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Vitamin Center Blog

LE 5 MIGLIORI PROTEINE ISOLATE

Proteine isolate: ne sapete davvero abbastanza?Qui trovate un piccolo approfondimento che vi aiuterà a capire cosa sono, le differenze tra le varie tipologie disponibili sul mercato e tutto ciò che serve per fare la scelta migliore per voi ed il vostro obiettivo.

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AMINOACIDI: RUOLI, DIFFERENZE E FUNZIONI

Gli aminoacidi sono i cosiddetti “mattoni” che formano le proteine. Per poter scegliere quelli più adatti alle nostre esigenze è necessario fare un passo indietro e scoprirne caratteristiche e ruoli. Il Dott. Bertuccioli ci aiuterà a capire perché i pool aminoacidici costituiscono un supporto completo ai processi anabolico-metabolici del nostro organismo.

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PROTEINE: QUANTE E QUANDO?

Le proteine giocano un ruolo importante in quasi tutti i processi biologici del corpo umano. Ma quando e quante proteine è necessario assumere durante la giornata per ricoprire il nostro fabbisogno? Questo e molti altri aspetti verranno approfonditi nella guida del Dott. Bertuccioli.

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TIRAMISù ALLE FRAGOLE

Diciamocelo, il tiramisù è una ricetta che fa bene all’umore e all’anima.La versione alle fragole poi, racchiude l’esplosione di colori che porta con sé la primavera.Fresca, leggera, in una parola: Perfetta! Scoprite i vari passaggi per realizzarla!

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COLOMBA FIT

Vuoi un connubio perfetto tra gusto e leggerezza? Allora devi provare la nostra versione proteica del dolce simbolo di Pasqua: La Colomba! Scopri come realizzarla in pochi semplici passaggi!

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