Arginina

L’Arginina è uno degli aminoacidi che costituiscono le proteine. È anche un aminoacido essenziale il cui fabbisogno aumenta notevolmente in corso di attività fisica.

Dal punto di vista biochimico la sua catena laterale è caratterizzata da gruppo guanidinico, il quale è fortemente basico. L’arginina partecipa a diversi cicli come quello dell'urea ed è precursore di molecole che intervengono nella comunicazione tra cellule.

Arginina e L-Arginina: Integratori

Gli integratori a base di arginina diventano ottimi pre workout, favorendo il trasporto dei nutrienti al muscolo. Se assunti con continuità, agevolano il raggiungimento di performance e obiettivi sportivi. All’interno della nostra selezione di prodotti, potrai trovare arginina in polvere e in compresse dei migliori marchi, tra cui:

Quando assumerla, dosaggio

Per quanto riguarda la dose consigliata di arginina, è di 3 grammi al giorno nel caso di attività sportiva intensa o vita stressante. Gli orari e i tempi di assunzione variano a seconda delle proprie abitudini di allenamento: 3-5 grammi prima di un allenamento intenso In caso di un numero di allenamenti settimanali superiore a 3, assumere 3 grammi al giorno Nel giorno di riposo assumere l’arginina una volta sola, la mattina, a stomaco vuoto.

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25 elementi

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  1. PRONUTRITION

    A-Akg 2000 90 cpr

    Arginina alfachetoglutarato
    - 20 %
    Special Price 21,32 € Regular Price 26,65 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina alfachetoglutarato
  2. Nuovo Nuovo
    BIOTECH USA

    AAKG (1000 mg ) 100 cpr

    Arginina AKG
    - 30 %
    Special Price 17,23 € Regular Price 24,61 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina AKG
  3. Nuovo Nuovo
    QNT

    AAKG 100 cpr

    Arginina Alfa Chetoglutarato
    - 20 %
    Special Price 27,92 € Regular Price 34,90 €
    Arginina Alfa Chetoglutarato
  4. SCITEC

    AAKG 100 cps

    Arginina
    - 30 %
    Special Price 16,63 € Regular Price 23,75 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  5. PER4M

    AAKG 3000 100 tabs

    Arginina Alfa-Chetoglutarato
    - 20 %
    Special Price 20,73 € Regular Price 25,91 €
    Arginina Alfa-Chetoglutarato
  6. ISATORI

    Aakg 90 cpr

    Arginina AlfaChetoglutarato
    - 30 %
    Special Price 19,29 € Regular Price 27,55 €
    Arginina AlfaChetoglutarato
  7. 4PLUS NUTRITION

    Advanced AAKG 90 cpr

    Arginina Alfa-Chetoglutarato
    - 25 %
    Special Price 22,50 € Regular Price 30,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina Alfa-Chetoglutarato
  8. PROLABS

    AKG 90 cpr

    Arginina alfa chetoglutarato
    - 15 %
    Special Price 17,00 € Regular Price 20,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina alfa chetoglutarato
  9. 4PLUS NUTRITION

    ARG+ 90 cpr

    Arginina Compresse
    - 25 %
    Special Price 15,00 € Regular Price 20,00 €
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    Arginina Compresse
  10. EUROSUP

    Argi PW 300 g

    Arginina in polvere
    - 30 %
    Special Price 19,95 € Regular Price 28,50 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina in polvere
  11. EUROSUP

    Argi-Tab 240 cpr

    Arginina
    - 30 %
    Special Price 27,65 € Regular Price 39,50 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  12. EUROSUP

    Argi-Tab 80 cpr

    Arginina
    - 30 %
    Special Price 12,60 € Regular Price 18,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  13. PER4M

    Arginina 2000 mg 200 tabs

    Arginina
    - 20 %
    Special Price 31,20 € Regular Price 39,00 €
    Arginina
  14. ETHIC SPORT

    Arginina Active Power 90 cpr

    Arginina + Citrullina
    - 25 %
    Special Price 21,00 € Regular Price 28,00 €
    Arginina + Citrullina
  15. PRONUTRITION

    Arginina Piroglutammato 70 cps

    Arginina e Lisina
    - 20 %
    Special Price 23,19 € Regular Price 28,99 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina e Lisina
  16. PROLABS

    Arginina Pure 400 g (Busta)

    Arginina Cloridrato
    - 15 %
    Special Price 30,60 € Regular Price 36,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina Cloridrato
  17. +WATT

    Arginina+ Complex 100 cpr

    Arginina
    - 20 %
    Special Price 22,40 € Regular Price 28,00 €
    Arginina
  18. ANDERSON

    Arginine Akg-One 100 cpr

    Arginina AKG
    - 25 %
    Special Price 21,75 € Regular Price 29,00 €
    Arginina AKG
  19. PROLABS

    Arginine Nitrate 88 cpr

    Arginina
    - 15 %
    Special Price 18,70 € Regular Price 22,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  20. PROLABS

    Arginine Pure 150 cpr

    Arginina
    - 15 %
    Special Price 21,25 € Regular Price 25,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  21. PROLABS

    Arginine Pure 300 cpr

    Arginina
    - 15 %
    Special Price 32,30 € Regular Price 38,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Arginina
  22. BIOTECH USA

    L-Arginine 90 cps

    L-Arginina
    - 30 %
    Special Price 15,30 € Regular Price 21,86 €
    Momentaneamente non disponibile
    L-Arginina
  23. +WATT

    Nitrowatt Evo 90 cps

    Pre-workout
    - 20 %
    Special Price 20,00 € Regular Price 25,00 €
    Pre-workout
  24. ANDERSON

    Nox Nitrox-2 100 cpr

    Pre-Workout
    - 25 %
    Special Price 25,43 € Regular Price 33,90 €
    Momentaneamente non disponibile
    Pre-Workout
  25. PER4M

    Pure Arginine 2000 100 cpr

    L-Arginina
    - 20 %
    Special Price 18,40 € Regular Price 23,00 €
    L-Arginina
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