Spedizione gratis 24h* sopra 29,99€ 
Servizio clienti  

Bisogno di assistenza?

Chiama il numero verde 800.59.20.50

chiama il numero verde

800.59.20.50

Solo da telefono fisso
Attivo lunedì - venerdì
9:00 - 12:30 e 14:00 - 17:30
Da telefonia mobile
chiamare lo 051.6166680

Oppure

INFO RAPIDE:

Non hai articoli nel carrello.

Non hai articoli nella wishlist.

Search button
  • Home  
  • Sport di Squadra

Sport di Squadra

Calcio /Rugby /Baseball /Basket /Pallavolo /Pallanuoto
Negli sport di squadra vengono “stressate” entrambe le componenti del metabolismo energetico, sia la fase aerobica che quella anaerobica.
Per chi pratica sport di squadra è opportuno curare l’integrazione della normale dieta facendo attenzione all’aspetto energetico rispetto all’assunzione di carboidrati e proteine: le proteine contribuiscono alla crescita ed al mantenimento della massa muscolare, i carboidrati - oltre ad essere un substrato energetico - contribuiscono al recupero muscolare*.

In base al tipo di sport di squadra praticato e con l’aiuto di un esperto di nutrizione, gli sportivi adulti possono considerare l’integrazione di creatina alla dose di 3 g al giorno (fino a 6 g al giorno per non oltre un mese). La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata.

Trattandosi di sport che prevedono solitamente contatti fisici, salti e torsioni dovrebbe essere considerato l’aspetto della salute ed eventualmente l’integrazione che supporti la funzionalità delle ossa e delle articolazioni, che ricevono continue sollecitazioni durante la performance sportiva e gli allenamenti: sono gli integratori alimentari a base di calcio e vitamina D. In particolare il calcio è necessario per il mantenimento di ossa normali, mentre la vitamina D contribuisce al normale assorbimento/utilizzo del calcio e del fosforo ed al mantenimento di ossa normali.  

Anche la vitamina C è un micronutriente che può avere un ruolo importante nell’integrazione di chi pratica sport di squadra, perché correlata tra l’altro ad un’azione sulle articolazioni. La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione delle cartilagini, ed inoltre contribuisce al mantenimento della normale funzione del sistema immunitario durante e dopo uno sforzo fisico intenso (l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 200 mg in aggiunta all’apporto giornaliero raccomandato di vitamina C).
Sono disponibili prodotti che hanno un effetto benefico specifico sulla funzionalità articolare, come gli estratti vegetali di curcuma e boswellia la quale aiuta anche nel contrasto di stati di tensione localizzati. Altri importanti fattori nutrizionali che possono essere integrati sono glucosammina, condroitinsolfato e metilsulfonilmetano.

*I carboidrati metabolizzabili contribuiscono al recupero della normale funzione muscolare (contrazione) dopo un esercizio fisico intenso e/o prolungato. L’utilizzo di questi prodotti è specifico per il post-allenamento ed in particolare per ottenere l’effetto benefico indicato, è necessario assumere una quantità di carboidrati da tutte le fonti pari complessivamente a 4 g per kg di peso corporeo, con un'assunzione in dosi da iniziare entro le prime 4 ore successive a un esercizio fisico intenso e/o prolungato e da concludere comunque entro le 6 ore successive a tale esercizio.


leggi tutto  
918 Prodotti Filtri ( 0 in uso)
Nome: A-Z Nome: Z-A
Prezzo: Più basso Prezzo: Più alto
Ultimi arrivi: Più recente Ultimi arrivi: Meno recente

Visualizza:

Naviga per Categoria
  1. Vitamine e Minerali
  2. Articolazioni e Giunture
  3. Nutraceutici e Funzionali
  4. Creatina
  5. Energia ed Endurance
  6. Proteine
Filtra per Brand
  1. +WATT
  2. 12 LIFE
  3. 4PLUS NUTRITION
  4. ABOCA
  5. AGISKO
  6. ALEVO
  7. ALL AMERICAN EFX
  8. ALL STARS
  9. ALLMAX
  10. ALTA NATURA
  11. AMIX
  12. ANDERSON
  13. BENEFOOD
  14. BIOHEALTH
  15. BIOTECH USA
  16. BODY ATTACK
  17. BPR NUTRITION
  18. BSN
  19. CELL FOOD
  20. CHIMPANZEE
  21. CIAOCARB
  22. CYTOSPORT
  23. DAILY LIFE
  24. DIETA ZERO
  25. DO IT YOURSELF
  26. DR. ZAK'S
  27. DYMATIZE
  28. DYNAMIK
  29. EFECTIV SPORT NUTRITION
  30. ENERVIT
  31. ENERZONA
  32. ERBAVITA
  33. ETHIC SPORT
  34. EUROSUP
  35. EVERLAST
  36. EVOGEN
  37. EXTEND NUTRITION
  38. EXTRIFIT
  39. F2 FULL FORCE
  40. FARMADERBE
  41. FITNESS AUTHORITY
  42. GASPARI
  43. GAT
  44. GENSAN
  45. GEO PALEO DIET
  46. GOT7
  47. GRENADE
  48. I EAT PROTEIN
  49. INKOSPOR
  50. ISATORI
  51. ISS
  52. JAMIESON
  53. KEFORMA
  54. KI
  55. LABRADA
  56. LAYENBERGER
  57. LONGLIFE
  58. MARS
  59. MAXNUTRITION
  60. MDY SPORTS
  61. MERIDIAN NATURAL
  62. MESTEMACHER
  63. MET-RX
  64. MULTIPOWER
  65. MUSCLE SANDWICH
  66. MUSCLEMEDS
  67. MUSCLEPHARM
  68. MUSCLETECH
  69. MYSUPPS
  70. NAMED SPORT
  71. NATOO
  72. NATROID
  73. NATROL
  74. NATURAL POINT
  75. NESTLE' ITALIANA SPA
  76. NOW FOODS
  77. NUTREND
  78. NUTREX RESEARCH
  79. OATEIN
  80. OLIMP
  81. ON-ENERGY
  82. OPTIMA
  83. OPTIMUM NUTRITION
  84. PARMOVO
  85. PASTA YOUNG
  86. PER4M
  87. PHD NUTRITION
  88. PLANTA MEDICA
  89. POWER HOUSE NUTRITION
  90. POWERBAR
  91. PROACTION
  92. PROBIOS
  93. PROLAB USA
  94. PROLABS
  95. PRONUTRITION
  96. PVL NUTRIENTS
  97. QNT
  98. QUEST NUTRITION
  99. RAPUNZEL
  100. REFLEX NUTRITION
  101. RIBEIRA
  102. SAN
  103. SCI-MX
  104. SCITEC
  105. SIX STAR
  106. SMART NUTRITION
  107. SOLGAR
  108. SPECIES
  109. SWISS PROFESSIONAL
  110. SYFORM
  111. THE PROTEIN WORKS
  112. TISANOREICA
  113. ULTIMATE NUTRITION
  114. ULTIMATE ITALIA
  115. UNIVERSAL MCGREGOR
  116. USN
  117. VITAMINCOMPANY
  118. VITARGO
  119. VOLCHEM
  120. WEIDER
  121. WHY NATURE
  122. WHY SPORT
  123. ZONE PERFECT
  124. ZUCCARI
Mostra tutti Mostra meno
Filtra per Linea
  1. Elite Series
Filtra per Prezzo
  1. € 0,00 - € 19,99
  2. € 20,00 - € 39,99
  3. € 40,00 - € 59,99
  4. € 60,00 - € 79,99
  5. € 80,00 e oltre
Confronta

Non hai articoli da confrontare.

PAGAMENTO SICURO Tutte le transazioni online avvengono su server criptato. certifications

Metodi di pagamento

Metodi di pagamento

VITAMIN CENTER S.r.l

Unipersonale
SEDE LEGALE E MAGAZZINO:
Via Marino Serenari, 6A
40013 Castel Maggiore (BO)
P.IVA 02255511202
Capitale Sociale 100mila euro i.v.
Autorizzata alla vendita on-line di
medicinali senza obbligo di
prescrizione medica dall'Unione
Reno Galliera, con provvedimento
Prot. n. 35689/2016 del 31.08.2016.
Ministero della Salute Italiano

Sito rivenditori  
Annulla Applica

Attendere prego...

Questo sito utilizza cookie analytics e di profilazione di terze parti anche per finalità pubblicitarie. Puoi leggere l'INFORMATIVA ESTESA e disabilitare i cookie. Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina o cliccando qualunque suo elemento acconsenti all’uso dei cookie.

Chiudi X

sei qui per la prima volta?

in meno di un minuto puoi registrarti e iniziare subito a fare acquisti!