Forza e functional

Gli allenamenti finalizzati allo sviluppo delle forza e le attività funzionali sono accomunate dalla necessità di sprigionare notevoli quantitativi di forza in ridotte finestre temporali, la principale differenza tra le due tipologie di attività è nell’entità della forza sprigionata (massimale per la forza pura e sub massimale per le attività funzionali) e per la durata dello sforzo (secondi nel primo caso, anche minuti nel secondo caso). In queste attività si rende importante primariamente il supporto del sistema nervoso, in quanto uno dei primi obiettivi ricercati è una completa attivazione neuromuscolare per cui si rendono molto importanti supplementi come Caffeina e Taurina. Anche per la componente strutturale si rende di fondamentale importanza un corretto apporto proteico-aminoacidico: l’integrazione di aminoacidi, peptidi (piccole catene di aminoacidi) e proteine oltre a ricoprire un importante ruolo strutturale ricopre anche un importante ruolo di stimolo ormonale funzionale allo sviluppo e al sostegno della massa magra come per esempio la Leucina, un vero e proprio stimolante fondamentale dei processi di sviluppo muscolare e il suo derivato HMB.

Le fonti di proteine utilizzabili possono essere di diversa natura (siero del latte, uovo, carne, caseine, vegetali) a seconda della velocità di assorbimento richiesta. La costruzione di massa muscolare implica un notevole impegno dei processi di metabolizzazione dei composti azotati (proteine e aminoacidi) per cui si mostra essenziale la supplementazione degli intermedi del ciclo dell’azoto: Arginina e Ornitina.
Anche il supporto energetico richiede la giusta supplementazione tenendo conto delle dinamiche temporali specifiche di ogni attività: per le attività di forza si mostrerà molto importante la supplementazione di creatina mentre per le attività funzionali la supplementazione di glucidi, MCT, vitamine del gruppo B e ottimizzatori dell’utilizzo lipidico come carnitina e acetilcarnitina.

Una corretta gestione dei processi di recupero deve necessariamente includere l’utilizzo di Beta-Alanina o Carnosina, in grado di agire come agenti tamponanti a livello muscolare prolungando la capacità di lavoro muscolare.
Il supporto multivitaminico e multiminerale permette l’ottimizzazione dei diversi processi implicati sia nel training che nel recupero, con particolare attenzione a quei minerali copiosamente persi con la sudorazione (sodio, potassio, magnesio e zinco) e ovviamente al ferro, fondamentale per un ottimale delivery dell’ossigeno funzionale all’importante impatto metabolico proprio delle attività funzionali.
A differenza di altre tipologie di atività, sia quelle di forza che quelle funzionali, richiedono un adeguato supporto delle strutture articolari, ottenibile mediante l’utilizzo di supplementi quali condroitin solfato, MSM e idrolizzati di collagene. Tutte queste combinazioni di prodotti sono disponibili per una più agevole gestione anche sotto forma di miscele Pre, Intra e Postworkout opportunamente bilanciate per favorire ottimali dinamiche prestative, mantenimento funzionale della performance e ideali dinamiche di recupero. 

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  1. VITAMINCOMPANY

    pH Sport 60 cpr

    Minerali Alcalini
    - 15 %
    Special Price 15,30 € Regular Price 18,00 €
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  2. VITAMINCOMPANY

    Magnesio Superlativo 500 g

    Magnesio Citrato, Gluconato e Carbonato
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    Special Price 18,70 € Regular Price 22,00 €
    Magnesio Citrato, Gluconato e Carbonato
  3. VITAMINCOMPANY

    PANIC BLACK 3.0 600 g

    Pre-Intra Workout
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    Special Price 46,75 € Regular Price 55,00 €
    Pre-Intra Workout
  4. VITAMINCOMPANY

    ISO TGP NATURAL 450 g

    Proteine isolate non aromatizzate
    - 15 %
    Special Price 30,60 € Regular Price 36,00 €
    Proteine isolate non aromatizzate
  5. VITAMINCOMPANY

    Pack "Slim Workout"

    Pack Dimagrante - Preworkout
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    72,25 € Regular Price 85,00 €
    Pack Dimagrante - Preworkout
  6. VITAMINCOMPANY

    Cyclo Carb 500 g

    Ciclodestrine
    - 15 %
    Special Price 22,10 € Regular Price 26,00 €
    Ciclodestrine
  7. VITAMINCOMPANY

    Pump 2.0 300 g

    Pre-workout
    - 15 %
    Special Price 38,25 € Regular Price 45,00 €
    Pre-workout
  8. VITAMINCOMPANY

    T- Power Pro 90 cpr

    Supporto maschile
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    Special Price 17,85 € Regular Price 21,00 €
    Supporto maschile
  9. VITAMINCOMPANY

    SHAKTI 300 g

    Pre Workout Donna
    - 15 %
    Special Price 39,10 € Regular Price 46,00 €
    Pre Workout Donna
  10. VITAMINCOMPANY

    PANIC 2.0 600 g

    Pre-Intra Workout
    - 15 %
    Special Price 45,05 € Regular Price 53,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Pre-Intra Workout
  11. VITAMINCOMPANY

    Ultra Tgp 900 g

    Proteine Isolate - Idrolizzate + B6
    - 15 %
    Special Price 53,13 € Regular Price 62,50 €
    Proteine Isolate - Idrolizzate + B6
  12. VITAMINCOMPANY

    PANIC ZERO 300 g

    Pre-Intra Workout
    - 15 %
    Special Price 33,15 € Regular Price 39,00 €
    Pre-Intra Workout
  13. VITAMINCOMPANY

    Citrulline 90 cpr

    Citrullina
    - 15 %
    Special Price 18,70 € Regular Price 22,00 €
    Citrullina
  14. VITAMINCOMPANY

    Kre-Alkalyn 100 cpr

    Creatina monoidrato tamponata
    - 15 %
    Special Price 32,30 € Regular Price 38,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Creatina monoidrato tamponata
  15. VITAMINCOMPANY

    Acetil L-Carnitina 1000 60 cpr

    Acetil L-Carnitina
    - 15 %
    Special Price 19,55 € Regular Price 23,00 €
    Acetil L-Carnitina
  16. VITAMINCOMPANY

    Beta Alanina XP 120 cpr

    Beta Alanina
    - 15 %
    Special Price 25,50 € Regular Price 30,00 €
    Beta Alanina
  17. VITAMINCOMPANY

    Bcaa 8:1:1 150 cpr

    Aminoacidi ramificati
    - 15 %
    Special Price 28,05 € Regular Price 33,00 €
    Aminoacidi ramificati
  18. Nuovo Nuovo
    VITAMINCOMPANY

    BCAAs 200 cpr

    Aminoacidi Ramificati
    - 15 %
    Special Price 17,00 € Regular Price 20,00 €
    Aminoacidi Ramificati
  19. VITAMINCOMPANY

    Amino Essential 120 cpr

    Aminoacidi essenziali
    - 15 %
    Special Price 31,45 € Regular Price 37,00 €
    Aminoacidi essenziali
  20. VITAMINCOMPANY

    Bcaa Special 200 cpr

    Aminoacidi ramificati
    - 15 %
    Special Price 23,80 € Regular Price 28,00 €
    Aminoacidi ramificati
  21. Nuovo Nuovo
    VITAMINCOMPANY

    BCAAs 500 cpr

    Aminoacidi ramificati
    - 15 %
    Special Price 34,00 € Regular Price 40,00 €
    Aminoacidi ramificati
  22. VITAMINCOMPANY

    ISO TGP 900 g PROFESSIONAL SERIES

    Proteine isolate aromatizzate
    - 15 %
    Special Price 50,15 € Regular Price 59,00 €
    Proteine isolate aromatizzate
  23. VITAMINCOMPANY

    IsoTGP Natural 900 g

    Proteine isolate non aromatizzate
    - 15 %
    Special Price 49,30 € Regular Price 58,00 €
    Proteine isolate non aromatizzate
  24. VITAMINCOMPANY

    ZMC 200 cpr

    Zinco+Magnesio+B6
    - 15 %
    Special Price 20,40 € Regular Price 24,00 €
    Zinco+Magnesio+B6
  25. VITAMINCOMPANY

    Crea Gold 300 g

    Creatina Monoidrata Micronizzata
    - 15 %
    Special Price 31,45 € Regular Price 37,00 €
    Creatina Monoidrata Micronizzata
  26. VITAMINCOMPANY

    Gluta Gold 400 g

    Glutamine Matrix
    - 15 %
    Special Price 34,85 € Regular Price 41,00 €
    Glutamine Matrix
  27. VITAMINCOMPANY

    Carni Core 120 cpr

    Carnitina 1000 mg
    - 15 %
    Special Price 18,70 € Regular Price 22,00 €
    Carnitina 1000 mg
  28. COBALT NUTRITION

    Pack Workout Must Have

    Workout Must Have
    - 30 %
    36,40 € Regular Price 52,00 €
    Workout Must Have
  29. COBALT NUTRITION

    Amino Fruit 315 g

    Aminoacidi essenziali
    - 30 %
    Special Price 17,50 € Regular Price 25,00 €
    Aminoacidi essenziali
  30. COBALT NUTRITION

    Jaguar 420 g

    Pre-Workout
    - 30 %
    Special Price 21,70 € Regular Price 31,00 €
    Pre-Workout
  31. COBALT NUTRITION

    Whey Protein 450 g

    Proteine del Siero di Latte
    - 30 %
    Special Price 16,10 € Regular Price 23,00 €
    Proteine del Siero di Latte
  32. COBALT NUTRITION

    Alc 1000 60 cps

    Acetil-L-Carnitina
    - 30 %
    Special Price 17,50 € Regular Price 25,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Acetil-L-Carnitina
  33. COBALT NUTRITION

    BCAA 2:1:1 + B6 100 Cpr

    Aminoacidi Ramificati + B6
    - 30 %
    Special Price 11,90 € Regular Price 17,00 €
    Aminoacidi Ramificati + B6
  34. Nuovo Nuovo
    ISATORI

    Morph Extreme 460 g

    Pre-Workout + BCAA
    - 25 %
    Special Price 44,93 € Regular Price 59,90 €
    Pre-Workout + BCAA
  35. PER4M

    Amino Essential 240 cpr

    Aminoacidi Essenziali + B6
    - 20 %
    Special Price 47,92 € Regular Price 59,90 €
    Aminoacidi Essenziali + B6
  36. +WATT

    Acetil L-Carnitina 90 cpr

    Acetil L-Carnitina
    - 20 %
    Special Price 20,00 € Regular Price 25,00 €
    Acetil L-Carnitina
  37. PER4M

    Bcaa 8:1:1 200 cpr

    Aminoacidi Ramificati + B6
    - 20 %
    Special Price 35,20 € Regular Price 44,00 €
    Aminoacidi Ramificati + B6
  38. PER4M

    Hmb 1250 90 tabs

    HMB
    - 20 %
    Special Price 15,92 € Regular Price 19,90 €
    HMB
  39. +WATT

    Nutri Pump 1 kg

    Pre-Workout
    - 20 %
    Special Price 27,20 € Regular Price 34,00 €
    Pre-Workout
  40. +WATT

    Creatina+ Extragold 100 g

    Creatina Monoidrato in Polvere
    - 20 %
    Special Price 14,40 € Regular Price 18,00 €
    Creatina Monoidrato in Polvere
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