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Integratori Parla l'esperto ESTATE: GUIDA ALL'ALIMENTAZIONE ED INTEGRAZIONE DURANTE I MESI CALDI 22 giugno 2018

Il Dott.Bertuccioli ci fornisce alcuni piccoli accorgimenti per affrontare e gestire le problematiche che si avvertono comunemente durante i mesi più caldi dell'anno. Una mini guida per vivere e godersi al meglio il periodo estivo.

Integratori Ricette TORTINE PROTEICHE LIGHT VANIGLIA E CACAO 20 giugno 2018

Che abbiate voglia di uno snack al volo o che stiate preparando gli spuntini per i prossimi giorni, queste tortine proteiche vaniglia e cacao si riveleranno un jolly prezioso!

Integratori Parla l'esperto LA DIETA DEL CICLISTA: PRIMA, DURANTE E DOPO 13 giugno 2018

Il ciclismo è uno sport che coinvolge il metabolismo aerobico ma anche quello anaerobico. E' pertanto molto importante adeguare l’introduzione di macro e micronutrienti in base a fattori come caratteristiche dell’atleta, periodo agonistico o off-season, a caratteristiche ambientali ecc., in quanto esse possono diversificare estremamente il dispendio energetico e proporre pertanto per ogni corsa nuovi problemi alimentari. Scopriamo insieme al Dott. Bertuccioli i punti salienti della dieta del ciclista

Integratori Parla l'esperto PANIC: LA NUOVA FRONTIERA PER IL PRE E L'INTRA WORKOUT 24 maggio 2018

Pre workout e intra workout – come ben sappiamo – sono fondamentali per ottenere il massimo dal proprio allenamento. Il Dott. Alexander Bertuccioli, dopo aver approfondito gli aspetti scientifici legati a queste due fasi, ci spiega come il nuovo prodotto VitaminCompany Panic rappresenti una soluzione tecnica innovative e bilanciata per contribuire al metabolismo energetico  e massimizzare la funzione muscolare di uno sportivo.

Parla l'esperto L'IMPORTANZA DEL PRE-INTRA WORKOUT 23 maggio 2018

L’alimentazione e l’integrazione durante le fasi di “pre workout” e “intra workout” sono fondamentali per ottenere la massima efficacia dal proprio allenamento: il Dott. Alexander Bertuccioli ci spiega come approcciarci in modo scientifico a questa tematica e quali sono gli elementi più importanti da considerare

Parla l'esperto TI DIVERTE MA SIAMO SICURI CHE TI ALLENI? 17 maggio 2018

Quali sono gli aspetti da tener in considerazione prima di poter scegliere la giusta disciplina da includere nel nostro allenamento?Al giorno d'oggi ci troviamo sempre più spesso di fronte alla scelta tra due strade: attività fitness sempre più simili ad attività ludiche ed attività sempre più simili ad allenamenti di tipo agonistico.Nell'articolo, il Dott. Bertuccioli ci aiuta a fare un po' di chiarezza.

Integratori Parla l'esperto Garcinia Cambogia – un aiuto naturale per il controllo e la riduzione del peso corporeo. 15 maggio 2018

La Garcinia Cambogia è una pianta originaria dell'Indonesia molto nota in ambito scientifico e nutrizionale per le sue proprietà, soprattutto in relazione alla perdita e al controllo del peso corporeo. Il Dott. bertuccioli ci spiega come assumerla in modo sicuro e consapevole. 

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