TI DIVERTE MA SIAMO SICURI CHE TI ALLENI?
- 25 mag 2018
Quali sono gli aspetti da tener in considerazione prima di poter scegliere la giusta disciplina da includere nel nostro allenamento?Al giorno d'oggi ci troviamo sempre più spesso di fronte alla scelta tra due strade: attività fitness sempre più simili ad attività ludiche ed attività sempre più simili ad allenamenti di tipo agonistico.Nell'articolo, il Dott. Bertuccioli ci aiuta a fare un po' di chiarezza.