Team Sports
Soccer/Rugby/Baseball/Basketball/Volleyball/Water Polo
In team sports both parts of energy metabolism, such as the aerobic and anaerobic phase, are "stressed".
For those who practice team sports it is recommended the integration of the normal diet, considering the energy intake from carbohydrate and protein: protein contributes to the growth and maintenance of muscle mass, carbohydrate - as well as being an energy substrate - contributes to muscle recovery *.
For adult sportsmen, according to the practiced team sport discipline with the advice of a nutrition expert, it can be considered the integration of creatine (up to 6 g per day for one month) with a dose of 3 g per day it increases physical performance in successive bursts of short-term, high intensity exercise.
Being sports that usually involve physical contact, jumps and twists it should be considered the health and possibly the integration to contribute to bones and joints function as they receive constant stress during physical performance and training: they are calcium and vitamin D food supplements. Calcium is especially needed for the maintenance of normal bones, while vitamin D contributes to normal absorption/utilisation of calcium and phosphorus and to the maintenance of normal bones.
Also vitamin C is a micronutrient that can play an important role in the integration of those who practice team sports because among other things it has an action on joints. Vitamin C contributes to normal collagen formation for the normal function of cartilage, and contributes to maintain the normal function of the immune system during and after intense physical exercise (the beneficial effect is obtained with a daily intake of 200 mg in addition to the recommended daily intake of vitamin C).
There are products that have a specific beneficial effect on joint function such as turmeric, boswellia plant extracts which also contributes to contrast states of localized tension. Other important nutritional factors that can be suitable are glucosamine, chondroitin sulfate and methylsulfonylmethane.
* Metabolizable carbohydrate contributes to the recovery of normal muscle function (contraction) after intense and/or prolonged exercise. The use of these products is specific as post-workout and in particular to obtain the claimed beneficial effect it is necessary to take an amount of carbohydrate from all sources in total equivalent to 4 g per kg of body weight, with an intake in doses to be initiated within 4 hours of an intense and/or prolonged exercise, however, it has to be concluded within 6 hours after exercise.
-
BIOTECH USA
Arthro Forte Liquid (500ml)
Integratore liquido con MSM, glucosammina, condroitina, acido ialuronico e collagene, gusto arancia.Special Price €23.03 Regular Price €26.97Integratore liquido con MSM, glucosammina, condroitina, acido ialuronico e collagene, gusto arancia. -
4 PLUS NUTRITION
Cartiforce (20cpr)
Un integratore alimentare a base di Collagene nativo di tipo II e proteoglicani studiato per il benessere delle articolazioni.Special Price €17.24 Regular Price €24.99Un integratore alimentare a base di Collagene nativo di tipo II e proteoglicani studiato per il benessere delle articolazioni. -
VICTORY ENDURANCE
Energy Jelly Bar (32g) Gusto: Anguria
Integratore alimentare in forma di barretta/gelatina a base di carboidrati, aminoacidi, vitamine e minerali, con succo di barbabietola.Special Price €1.35 Regular Price €1.64Integratore alimentare in forma di barretta/gelatina a base di carboidrati, aminoacidi, vitamine e minerali, con succo di barbabietola. -
SCITEC NUTRITION
Supercarb Xpress (1000g) Gusto: Mela Pera
Cinque fonti di carboidrati con diversi tassi di assorbimento, più lenti e più veloci. Con Cromo e Vitamina B6.Special Price €11.83 Regular Price €15.36Cinque fonti di carboidrati con diversi tassi di assorbimento, più lenti e più veloci. Con Cromo e Vitamina B6. -
SCITEC NUTRITION
Supercarb Xpress (1000g) Gusto: Raspberry tea
Cinque fonti di carboidrati con diversi tassi di assorbimento, più lenti e più veloci. Con Cromo e Vitamina B6.Special Price €11.83 Regular Price €15.36Cinque fonti di carboidrati con diversi tassi di assorbimento, più lenti e più veloci. Con Cromo e Vitamina B6. -
OLIMP SUPPLEMENTS
Dextrex Juice (1000g) Gusto: Mela
Destrosio arricchito con taurina e magnesio.Special Price €11.63 Regular Price €14.09Destrosio arricchito con taurina e magnesio. -
OLIMP SUPPLEMENTS
Dextrex Juice (1000g) Gusto: Limone
Destrosio arricchito con taurina e magnesio.Special Price €11.63 Regular Price €14.09Destrosio arricchito con taurina e magnesio. -
BIOTECH USA
Carbox (1000g) Gusto: Arancia
Integratore alimentare a base di un Mix di 5 diversi carboidrati, con palatinosio.Special Price €9.03 Regular Price €11.73Integratore alimentare a base di un Mix di 5 diversi carboidrati, con palatinosio. -
BIOTECH USA
Carbox (1000g) Gusto: Pesca
Integratore alimentare a base di un Mix di 5 diversi carboidrati, con palatinosio.Special Price €9.03 Regular Price €11.73Integratore alimentare a base di un Mix di 5 diversi carboidrati, con palatinosio. -
BIOTECH USA
Carbox (1000g) Gusto: Limone
Integratore alimentare a base di un Mix di 5 diversi carboidrati, con palatinosio.Special Price €9.03 Regular Price €11.73Integratore alimentare a base di un Mix di 5 diversi carboidrati, con palatinosio. -
NAMED SPORT
Star Whey Isolate (375g) Gusto: Cookies Cream
Proteine del siero del latte isolate di purissima qualità CARBERY® Isolac 90, ottenute per microfiltrazione a flusso incrociato.Special Price €25.50 Regular Price €33.99Proteine del siero del latte isolate di purissima qualità CARBERY® Isolac 90, ottenute per microfiltrazione a flusso incrociato. -
SYFORM
Iron Edge (500g)
Integratore alimentare energetico salino dedicato a chi pratica discipline sportive di gran fondo. Gusto arancia.Special Price €16.72 Regular Price €20.90Out of stockIntegratore alimentare energetico salino dedicato a chi pratica discipline sportive di gran fondo. Gusto arancia. -
4 PLUS NUTRITION
HBCD+ (600g) Gusto: Gusto neutro
Integratore alimentare di ciclodestrine altamente ramificate (Cluster Dextrin) in polvere non aromatizzata.Special Price €24.14 Regular Price €35.00Out of stockIntegratore alimentare di ciclodestrine altamente ramificate (Cluster Dextrin) in polvere non aromatizzata. -
OLIMP SUPPLEMENTS
Carbonox (3500g) Gusto: Fragola
Una composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata.€29.99Una composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata. -
OLIMP SUPPLEMENTS
Carbonox (3500g) Gusto: Pompelmo
Una composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata.€29.99Out of stockUna composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata. -
OLIMP SUPPLEMENTS
Carbonox (3500g) Gusto: Limone
Una composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata.€29.99Out of stockUna composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata. -
OLIMP SUPPLEMENTS
Carbonox (3500g) Gusto: Ananas
Una composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata.€29.99Una composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata. -
OLIMP SUPPLEMENTS
Carbonox (1000g) Gusto: Arancia
Una composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata.€9.20Out of stockUna composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata. -
OLIMP SUPPLEMENTS
Carbonox (1000g) Gusto: Pompelmo
Una composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata.€9.20Una composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata. -
OLIMP SUPPLEMENTS
Carbonox (1000g) Gusto: Limone
Una composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata.€9.20Out of stockUna composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata. -
OLIMP SUPPLEMENTS
Carbonox (1000g) Gusto: Ananas
Una composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata.€9.20Una composizione unica basata sulle fonti di carboidrati più efficaci, in polvere aromatizzata. -
ULTIMATE ITALIA
Barrette Proteiche Gusto Banana 24 Pezzi
Snack ProteicoSpecial Price €38.64 Regular Price €55.20Out of stockSnack Proteico -
POWERBAR
Powerbar Energize Original Barretta Banana Punch 55g
Barretta energeticaSpecial Price €2.34 Regular Price €3.50Out of stockBarretta energetica -
PROLABS
Prolabs Power Whey Amino Support Gusto Vaniglia 1 Kg
Proteine del Siero di LatteSpecial Price €20.08 Regular Price €36.50Out of stockProteine del Siero di Latte -
PRO NUTRITION
Kre-Alkalyn 120 Capsule
Integratore di creatinaSpecial Price €30.00 Regular Price €39.99Out of stockIntegratore di creatina -
VOLCHEM
Promeal Barretta Energetica Frutti Di Bosco Barretta 40g
Special Price €1.78 Regular Price €2.10Out of stock -
EUROSUP
Pre Bolic Power Plus Gusto Limone 640g
Integratore pre-allenamentoSpecial Price €30.36 Regular Price €50.60Out of stockIntegratore pre-allenamento -
PRO NUTRITION
Recharge Cluster Dextrin 908g
Integratore di carboidratiSpecial Price €32.18 Regular Price €42.90Integratore di carboidrati -
VOLCHEM
Volchem Promeal Energy Fruit Barretta Energetica Gusto Frutta 38g
Special Price €1.96 Regular Price €2.30 -
SELF OMNINUTRITION
Collagen Powder Gusto Neutro 300g
Integratore di collageneSpecial Price €19.49 Regular Price €29.99Integratore di collagene -
NET INTEGRATORI
Creatina Alka 8 120 Capsule
Integratore di creatinaSpecial Price €21.75 Regular Price €29.00Out of stockIntegratore di creatina -
PRO NUTRITION
Vitamina C 1000mg 60 Compresse
Integratore di vitamina CSpecial Price €12.74 Regular Price €16.99Integratore di vitamina C -
SELF OMNINUTRITION
Joint Cartilage 120 Capsule
Integratore di sostegno articolareSpecial Price €19.49 Regular Price €29.99Integratore di sostegno articolare -
PRO NUTRITION
Nitrorush Thermopump 450g
Integratore pre-allenamentoSpecial Price €30.75 Regular Price €40.99Integratore pre-allenamento -
EUROSUP
Pre Bolic Power Plus Gusto Ananas 640g
Integratore pre-allenamentoSpecial Price €30.36 Regular Price €50.60Out of stockIntegratore pre-allenamento -
PRO ACTION
Crono Bar Barretta Proteica Gusto Cioccolato 40g
Barretta energeticaSpecial Price €1.73 Regular Price €2.30Out of stockBarretta energetica -
ENERVIT
Carbo Bar C2:1 Pro 45g Gusto Brownie
Barretta EnergeticaSpecial Price €2.05 Regular Price €2.80Barretta Energetica -
ENERVIT
R2 Recovery Drink 50g
Bevanda energetica
Special Price €3.38 Regular Price €4.50Bevanda energetica
-
ENERVIT
Power Time Frutta e Cereali 27g
Barretta energeticaSpecial Price €1.80 Regular Price €2.50Barretta energetica -
ENERVIT
Liquid Gel Caffeina Con Amarena 60ml
Gel energeticoSpecial Price €2.77 Regular Price €3.70Gel energetico