Muscle mass growth

Lo sviluppo di massa magra è un obiettivo che chiama in causa alcuni tra i più complessi processi biochimici dell’organismo umano, ipertrofia (aumento del numero di fibre muscolari) e solo secondo alcuni studiosi iperplasia (aumento del numero di fibre muscolari). Le tecniche allenanti principalmente utilizzate chiamano in causa prevalentemente l’utilizzo del creatin fosfato che è possibile supportare mediante la supplementazione di creatina e il metabolismo anaerobico lattacido che può essere supportato mediante l’utilizzo di carboidrati, vitamine del gruppo B e aminoacidi essenziali.
Questo con la finalità di stimolare nella fase di recupero e supercompensazione lo sviluppo muscolare, attività per cui si rende necessario un corretto apporto proteico-aminoacidico: l’integrazione di aminoacidi, peptidi (piccole catene di aminoacidi) e proteine oltre a ricoprire un importante ruolo strutturale ricopre anche un importante ruolo di stimolo ormonale funzionale allo sviluppo della massa magra come per esempio la Leucina, un vero e proprio stimolante fondamentale dei processi di sviluppo muscolare e il suo derivato HMB. Le fonti di proteine utilizzabili possono essere di diversa natura (siero del latte, uovo, carne, caseine, vegetali) a seconda della velocità di assorbimento richiesta. La costruzione di massa muscolare implica un notevole impegno dei processi di metabolizzazione dei composti azotati (proteine e aminoacidi) per cui si mostra essenziale la supplementazione degli intermedi del ciclo dell’azoto: Arginina e Ornitina.
In questo contesto anche l’utilizzo di minerali diventa molto importante, oltre alle consuete miscele abbinate a carboidrati e zuccheri generalmente utilizzate nel workout l’utilizzo di ferro si mostra particolarmente interessante nel sostenere lo sviluppo ematico correlato alla crescita muscolare mentre lo zinco si dimostra molto interessante per la sintesi di diversi enzimi fondamentali nella risposta allo stress ossidativo e nel supporto alla sintesi di diversi ormoni coinvolti nello sviluppo della massa muscolare. Tutte queste combinazioni di prodotti sono disponibili per una più agevole gestione anche sotto forma di miscele Preworkout e Postworkout opportunamente bilanciate per favorire delle ottimali dinamiche di allenamento e di recupero.

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  1. BPR NUTRITION

    1 a Day 90 cps

    Vitamine e minerali
    €17.00
    Vitamine e minerali
  2. BIOTECH USA

    100% BCAA 400 g

    Branch Chain Amino Acids (BCAA) 

    - 30 %
    Special Price €33.59 Regular Price €47.99

    Branch Chain Amino Acids (BCAA) 

  3. PER4M

    100% Whey Gainer 2,4 kg

    Gainer
    - 20 %
    Special Price €55.92 Regular Price €69.90
  4. COBALT NUTRITION

    100% Whey Protein 450 g

    Proteine del Siero di Latte
    - 30 %
    Special Price €14.00 Regular Price €20.00
    Proteine del Siero di Latte
  5. New New
    QNT

    2000 L- Carnitine SINGOLA 1 x 700 ml

    Carnitina Liquida
    - 41 %
    Special Price €1.59 Regular Price €2.70
    Carnitina Liquida
  6. VITAMINCOMPANY

    25% Protein Delicious Bar 1 x 50 g

    Barretta Proteica
    - 15 %
    Special Price €1.70 Regular Price €2.00
    Barretta Proteica
  7. VITAMINCOMPANY

    30% Protein Temptation Bar 1 x 35 g

    Barretta Proteica
    - 15 %
    Special Price €1.05 Regular Price €1.24
    Barretta Proteica
  8. VITAMINCOMPANY

    40% Protein Bar RealZero 1 x 40 g

    Barretta Proteica con Vitamine
    - 15 %
    Special Price €2.47 Regular Price €2.90
    Barretta Proteica con Vitamine
  9. New New
    QNT

    50% Full Protein Bar 12 x 50 g

    Protein bars
    - 41 %
    Special Price €24.78 Regular Price €42.00
    Protein bars
  10. New New
    QNT

    8000 BCAA's SINGOLA 1 x 700 ml

    Aminoacidi Ramificati Liquidi
    - 41 %
    Special Price €0.83 Regular Price €1.40
    Aminoacidi Ramificati Liquidi
  11. PRONUTRITION

    A-Akg 2000 90 cpr

    Arginine alpha ketoglutarate (AAKG)
    - 25 %
    Special Price €19.99 Regular Price €26.65
    Arginine alpha ketoglutarate (AAKG)
  12. New New
    QNT

    AAKG 100 cpr

    Arginina Alfa Chetoglutarato
    - 41 %
    Special Price €20.59 Regular Price €34.90
    Arginina Alfa Chetoglutarato
  13. BIOTECH USA

    AAKG 1000 100 cps

    Arginine AKG
    - 30 %
    Special Price €17.23 Regular Price €24.61
    Arginine AKG
  14. PER4M

    AAKG 3000 100 tabs

    Arginina Alfa-Chetoglutarato
    - 20 %
    Special Price €20.73 Regular Price €25.91
    Arginina Alfa-Chetoglutarato
  15. ISATORI

    Aakg 90 cpr

    Arginina AlfaChetoglutarato
    - 30 %
    Special Price €18.14 Regular Price €25.91
    Arginina AlfaChetoglutarato
  16. BPR NUTRITION

    Adrenalin 90 cps

    Proenergetico
    €36.00
    Proenergetico
  17. 4PLUS NUTRITION

    Advanced AAKG 90 cpr

    Arginina Alfa-Chetoglutarato
    - 25 %
    Special Price €22.50 Regular Price €30.00
    Arginina Alfa-Chetoglutarato
  18. PROLABS

    AKG 90 cpr

    Arginine alpha ketoglutarate
    - 35 %
    Special Price €13.00 Regular Price €20.00
    Arginine alpha ketoglutarate
  19. 4PLUS NUTRITION

    Alka Bcaa+ 300 g

    Aminoacidi ramificati + vitamine gruppo B
    - 25 %
    Special Price €22.50 Regular Price €30.00
    Aminoacidi ramificati + vitamine gruppo B
  20. EUROSUP

    Alka Max 120 cpr

    Creatina Tamponata
    - 35 %
    Special Price €25.68 Regular Price €39.50
    Creatina Tamponata
  21. SYFORM

    Alkalin 60 cpr

    Mineral salts
    - 20 %
    Special Price €10.80 Regular Price €13.50
    Mineral salts
  22. SYFORM

    Alkalin New Formula 20 buste

    Minerals

    - 20 %
    Special Price €14.00 Regular Price €17.50
  23. VITAMINCOMPANY

    Amino Essential 120 cpr

    Essential Amino Acids (EAAs)
    - 20 %
    Special Price €28.00 Regular Price €35.00
    Essential Amino Acids (EAAs)
  24. New New
    PER4M

    Amino Essential 240 cpr

    Aminoacidi Essenziali + B6
    - 20 %
    Special Price €47.92 Regular Price €59.90
    Aminoacidi Essenziali + B6
  25. VITAMINCOMPANY

    Amino Essential Drink 315 g

    Aminoacidi Essenziali
    - 20 %
    Special Price €28.80 Regular Price €36.00
    Aminoacidi Essenziali
  26. ISATORI

    Amino Matrix 180 cpr

    Aminoacidi Essenzaili + B6
    - 30 %
    Special Price €34.29 Regular Price €48.99
    Aminoacidi Essenzaili + B6
  27. ISATORI

    Amino Matrix 405 g

    Aminoacidi Essenziali
    - 30 %
    Special Price €31.43 Regular Price €44.90
    Aminoacidi Essenziali
  28. +WATT

    Amino Pool 1000 tabls

    Amino Acid Pool
    - 20 %
    Special Price €76.80 Regular Price €96.00
    Amino Acid Pool
  29. PRONUTRITION

    Amino Pool 150 cpr

    Aminoacidi Essenziali
    - 25 %
    Special Price €28.46 Regular Price €37.95
    Aminoacidi Essenziali
  30. +WATT

    Amino Pool 300 tabs

    Amino Acid Pool
    - 20 %
    Special Price €27.20 Regular Price €34.00
    Amino Acid Pool
  31. PER4M

    Amino Xtra Essential 700 g

    Aminoacidi Essenziali
    - 20 %
    Special Price €55.12 Regular Price €68.90
    Aminoacidi Essenziali
  32. 4PLUS NUTRITION

    Amino+ 300 tabls

    Amino Acids Pool
    - 25 %
    Special Price €26.25 Regular Price €35.00
    Amino Acids Pool
  33. ANDERSON

    Amino-4 Complex 100 tabls

    Formula of branched-chain amino acids
    - 28 %
    Special Price €15.05 Regular Price €20.90
    Formula of branched-chain amino acids
  34. ANDERSON

    Amino-4 Complex 200 tabls

    Formula of branched-chain amino acids
    - 28 %
    Special Price €27.29 Regular Price €37.90
    Formula of branched-chain amino acids
  35. ANDERSON

    Amino-4 Complex 350 tabls

    Formula of branched-chain amino acids
    - 28 %
    Special Price €43.13 Regular Price €59.90
    Formula of branched-chain amino acids
  36. ANDERSON

    Amino-4 Liquid Bcaa 500 ml

    Aminoacidi Liquidi
    - 28 %
    Special Price €2.16 Regular Price €3.00
    Aminoacidi Liquidi
  37. +WATT

    Aminoacidi+ 100 tabs

    Essential Amino Acids + B6
    - 20 %
    Special Price €20.80 Regular Price €26.00
    Essential Amino Acids + B6
  38. VOLCHEM

    Aminotool (1000 mg) 120 cpr

    Essential amino acids
    - 15 %
    Special Price €23.80 Regular Price €28.00
    Essential amino acids
  39. VOLCHEM

    Aminotool (1000 mg) 300 cpr

    Pool Aminoacidi Essenziali
    - 15 %
    Special Price €50.15 Regular Price €59.00
    Pool Aminoacidi Essenziali
  40. New New
    VOLCHEM

    Aminotool 11-11-5 Powder Formula 252 g

    Aminoacidi Essenziali
    - 15 %
    Special Price €34.85 Regular Price €41.00
    Aminoacidi Essenziali
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