Muscle mass growth

Lo sviluppo di massa magra è un obiettivo che chiama in causa alcuni tra i più complessi processi biochimici dell’organismo umano, ipertrofia (aumento del numero di fibre muscolari) e solo secondo alcuni studiosi iperplasia (aumento del numero di fibre muscolari). Le tecniche allenanti principalmente utilizzate chiamano in causa prevalentemente l’utilizzo del creatin fosfato che è possibile supportare mediante la supplementazione di creatina e il metabolismo anaerobico lattacido che può essere supportato mediante l’utilizzo di carboidrati, vitamine del gruppo B e aminoacidi essenziali.
Questo con la finalità di stimolare nella fase di recupero e supercompensazione lo sviluppo muscolare, attività per cui si rende necessario un corretto apporto proteico-aminoacidico: l’integrazione di aminoacidi, peptidi (piccole catene di aminoacidi) e proteine oltre a ricoprire un importante ruolo strutturale ricopre anche un importante ruolo di stimolo ormonale funzionale allo sviluppo della massa magra come per esempio la Leucina, un vero e proprio stimolante fondamentale dei processi di sviluppo muscolare e il suo derivato HMB. Le fonti di proteine utilizzabili possono essere di diversa natura (siero del latte, uovo, carne, caseine, vegetali) a seconda della velocità di assorbimento richiesta. La costruzione di massa muscolare implica un notevole impegno dei processi di metabolizzazione dei composti azotati (proteine e aminoacidi) per cui si mostra essenziale la supplementazione degli intermedi del ciclo dell’azoto: Arginina e Ornitina.
In questo contesto anche l’utilizzo di minerali diventa molto importante, oltre alle consuete miscele abbinate a carboidrati e zuccheri generalmente utilizzate nel workout l’utilizzo di ferro si mostra particolarmente interessante nel sostenere lo sviluppo ematico correlato alla crescita muscolare mentre lo zinco si dimostra molto interessante per la sintesi di diversi enzimi fondamentali nella risposta allo stress ossidativo e nel supporto alla sintesi di diversi ormoni coinvolti nello sviluppo della massa muscolare. Tutte queste combinazioni di prodotti sono disponibili per una più agevole gestione anche sotto forma di miscele Preworkout e Postworkout opportunamente bilanciate per favorire delle ottimali dinamiche di allenamento e di recupero.

View as Grid List

Items 1-40 of 387

Page
per page
  1. PER4M

    Pure Glutamine 200g

    Glutamine
    Special Price €19.80 Regular Price €22.00
  2. ULTIMATE ITALIA

    Ultimate Barretta Proteica Caramello 40g

    Barretta Proteica
    Special Price €1.70 Regular Price €2.30
    Barretta Proteica
  3. ULTIMATE ITALIA

    Ultimate Barretta Proteica Caffè 40g

    Barretta Proteica
    Special Price €1.74 Regular Price €2.30
    Barretta Proteica
  4. ULTIMATE ITALIA

    Ultimate Italia Barretta Proteica Frutti Rossi 40g

    Barretta Proteica
    Special Price €1.56 Regular Price €2.30
    Barretta Proteica
  5. ENERVIT

    Protein Bar 26% - Coco Choco 40g

    Barretta proteica
    Special Price €1.96 Regular Price €2.70
    Barretta proteica
  6. +WATT

    Whey Protein 90 Pocket SINGOLA 1 x 25 g

    Proteine del siero di latte
    Special Price €2.00 Regular Price €2.50
    Proteine del siero di latte
  7. 4 PLUS NUTRITION

    WHEY β + 900 g

    Proteine Siero di Latte con Probiotici
    Special Price €37.29 Regular Price €49.99
    Proteine Siero di Latte con Probiotici
  8. PROACTION

    Protein Bar 33% SINGOLA 1 x 50 g

    Barretta Proteica
    Special Price €2.24 Regular Price €3.00
    Barretta Proteica
  9. PROACTION

    Double Bar 32% SINGOLA 1 x 60 g

    Barretta Proteica
    Special Price €2.69 Regular Price €3.50
    Barretta Proteica
  10. SCITEC

    SuperHero 1 x 9,5 g

    Pre-Intra Workout
    Special Price €2.75 Regular Price €4.58
    Pre-Intra Workout
  11. SCITEC

    Iso Whey Clear 1025 g

    Bevanda rinfrescante a base di Proteine
    Special Price €51.90 Regular Price €101.48
    Bevanda rinfrescante a base di Proteine
  12. WEIDER

    Joe's Core Bar 1 x 45 g

    Barretta Proteica
    Special Price €2.47 Regular Price €2.90
    Barretta Proteica
  13. PROACTION

    Protein Isowhey 700 g

    Proteine Siero di Latte Isolate
    Special Price €44.89 Regular Price €59.90
    Proteine Siero di Latte Isolate
  14. VITAMINCOMPANY

    Pack Starter

    Pre Intra Post Workout
    €100.73 Regular Price €118.50
    Pre Intra Post Workout
  15. VITAMINCOMPANY

    Pump 3.0 300 g Frutti Misti

    Pre-workout
    Special Price €34.50 Regular Price €46.00
    Pre-workout
  16. VITAMINCOMPANY

    Egg Protein 500 g

    Proteine dell'Uovo
    Special Price €33.75 Regular Price €45.00
    Proteine dell'Uovo
  17. VITAMINCOMPANY

    Vegan Protein ProEarth 500 g

    Proteine Vegan
    Special Price €22.50 Regular Price €30.00
    Proteine Vegan
  18. VITAMINCOMPANY

    PROTEIN TABS 150 cpr

    Proteine Idrolizzate in Compresse
    Special Price €15.75 Regular Price €21.00
    Proteine Idrolizzate in Compresse
  19. VITAMINCOMPANY

    Creatine Tabs 30 cpr

    Creatina Monoidrato
    Special Price €12.75 Regular Price €17.00
    Creatina Monoidrato
  20. VITAMINCOMPANY

    Linfaid 2.0 120 cpr

    Cellulite e Microcircolo
    Special Price €56.21 Regular Price €73.00
    Cellulite e Microcircolo
  21. VITAMINCOMPANY

    Diur Out 2.0 120 cpr

    Drenante e Depurativo
    Special Price €42.35 Regular Price €55.00
    Drenante e Depurativo
  22. VITAMINCOMPANY

    PANIC BLACK 3.0 600 g

    Pre-Intra Workout
    Special Price €46.20 Regular Price €60.00
    Pre-Intra Workout
  23. VITAMINCOMPANY

    Pack "Slim Workout"

    Pack Dimagrante - Preworkout
    €68.00 Regular Price €80.00
    Pack Dimagrante - Preworkout
  24. VITAMINCOMPANY

    ISO TGP NATURAL 450 g

    Proteine isolate non aromatizzate
    Special Price €30.80 Regular Price €40.00
    Proteine isolate non aromatizzate
  25. VITAMINCOMPANY

    Cyclo Carb 500 g

    Ciclodestrine
    Special Price €24.00 Regular Price €32.00
    Ciclodestrine
  26. VITAMINCOMPANY

    Insugenix 60 cpr

    Metabolismo Carboidrati - Glucosio
    Special Price €26.18 Regular Price €34.00
    Metabolismo Carboidrati - Glucosio
  27. VITAMINCOMPANY

    Bromelina 60 cpr

    Funzione Digestiva e Drenante
    Special Price €23.87 Regular Price €31.00
    Funzione Digestiva e Drenante
  28. VITAMINCOMPANY

    TEMPTATION (Protein Bar) 1 x 35 g

    Barretta Proteica
    Special Price €1.53 Regular Price €2.10
    Barretta Proteica
  29. VITAMINCOMPANY

    Pack Massa Magra 2.0

    Tutta la Carica del Pre, Intra e Post Workout!
    €130.48 Regular Price €153.50
    Tutta la Carica del Pre, Intra e Post Workout!
  30. VITAMINCOMPANY

    SHAKTI 300 g

    Pre Workout Donna
    Special Price €33.00 Regular Price €44.00
    Pre Workout Donna
  31. VITAMINCOMPANY

    Linfaid 2.0 90 cpr

    Cellulite e Microcircolo
    Special Price €44.66 Regular Price €58.00
    Cellulite e Microcircolo
  32. VITAMINCOMPANY

    Blocker 2.0 60 cpr

    Equilibrio del peso
    Special Price €28.05 Regular Price €36.00
    Equilibrio del peso
  33. VITAMINCOMPANY

    Dimagra 2.0 120 cpr

    Equilibrio del Peso e Stimolo Metabolico
    Special Price €33.88 Regular Price €44.00
    Equilibrio del Peso e Stimolo Metabolico
  34. VITAMINCOMPANY

    Diur Out 2.0 60 cpr

    Drenante e Depurativo
    Special Price €23.87 Regular Price €31.00
    Drenante e Depurativo
  35. VITAMINCOMPANY

    PANIC 2.0 600 g

    Pre-Intra Workout
    Special Price €39.00 Regular Price €52.00
    Pre-Intra Workout
  36. VITAMINCOMPANY

    Amino Essential Drink 315 g

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price €31.57 Regular Price €41.00
    Aminoacidi Essenziali
  37. VITAMINCOMPANY

    Ultra Tgp 900 g

    Proteine Isolate - Idrolizzate + B6
    Special Price €53.14 Regular Price €69.00
    Proteine Isolate - Idrolizzate + B6
  38. VITAMINCOMPANY

    RealZERO (Protein Bar) 1 x 40 g

    Barretta Proteica con Vitamine
    Special Price €2.52 Regular Price €3.45
    Barretta Proteica con Vitamine
  39. VITAMINCOMPANY

    Pack Pump e Forza

    Pack Pump e Forza
    €87.55 Regular Price €103.00
    Pack Pump e Forza
  40. VITAMINCOMPANY

    DELICIOUS (Protein Bar) 1 x 50 g

    Barretta Proteica
    Special Price €2.26 Regular Price €3.10
    Barretta Proteica
View as Grid List

Items 1-40 of 387

Page
per page