Muscle mass growth

Lo sviluppo di massa magra è un obiettivo che chiama in causa alcuni tra i più complessi processi biochimici dell’organismo umano, ipertrofia (aumento del numero di fibre muscolari) e solo secondo alcuni studiosi iperplasia (aumento del numero di fibre muscolari). Le tecniche allenanti principalmente utilizzate chiamano in causa prevalentemente l’utilizzo del creatin fosfato che è possibile supportare mediante la supplementazione di creatina e il metabolismo anaerobico lattacido che può essere supportato mediante l’utilizzo di carboidrati, vitamine del gruppo B e aminoacidi essenziali.
Questo con la finalità di stimolare nella fase di recupero e supercompensazione lo sviluppo muscolare, attività per cui si rende necessario un corretto apporto proteico-aminoacidico: l’integrazione di aminoacidi, peptidi (piccole catene di aminoacidi) e proteine oltre a ricoprire un importante ruolo strutturale ricopre anche un importante ruolo di stimolo ormonale funzionale allo sviluppo della massa magra come per esempio la Leucina, un vero e proprio stimolante fondamentale dei processi di sviluppo muscolare e il suo derivato HMB. Le fonti di proteine utilizzabili possono essere di diversa natura (siero del latte, uovo, carne, caseine, vegetali) a seconda della velocità di assorbimento richiesta. La costruzione di massa muscolare implica un notevole impegno dei processi di metabolizzazione dei composti azotati (proteine e aminoacidi) per cui si mostra essenziale la supplementazione degli intermedi del ciclo dell’azoto: Arginina e Ornitina.
In questo contesto anche l’utilizzo di minerali diventa molto importante, oltre alle consuete miscele abbinate a carboidrati e zuccheri generalmente utilizzate nel workout l’utilizzo di ferro si mostra particolarmente interessante nel sostenere lo sviluppo ematico correlato alla crescita muscolare mentre lo zinco si dimostra molto interessante per la sintesi di diversi enzimi fondamentali nella risposta allo stress ossidativo e nel supporto alla sintesi di diversi ormoni coinvolti nello sviluppo della massa muscolare. Tutte queste combinazioni di prodotti sono disponibili per una più agevole gestione anche sotto forma di miscele Preworkout e Postworkout opportunamente bilanciate per favorire delle ottimali dinamiche di allenamento e di recupero.

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    Casein Slow Release Gusto Vaniglia 900g

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  3. NEW ENTRIES

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    Arginina Aakg 2000mg 90 Compresse

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    Prestorm Gusto Frutti Di Bosco 300g

    Integratore pre-allenamento
    Special Price €29.80 Regular Price €38.95
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    Kre-Alkalyn 120 Capsule

    Integratore di creatina
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    L-Glutamine Sport Recovery 250g

    Integratore di glutammina
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    Ornitina Akg 60 Compresse

    Integratore di ornitina
    Special Price €23.07 Regular Price €27.90
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    Glutammina Peptide 200 Compresse

    Integratore di glutammina
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    L-Leucina 1000mg 120 Compresse

    Integratore di leucina
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    Aminoacidi Essenziali Gusto Cola Lemon 200g

    Integratore di amminoacidi essenziali
    Special Price €29.08 Regular Price €37.99
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    Barretta proteica
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    Egg White Isolate Gusto Vaniglia 1kg

    Proteine dell'Uovo

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  15. NEW ENTRIES

    Muscle Growth Protein Gusto Cacao 1500g

    Integratore per aumento massa muscolare
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  16. NEW ENTRIES

    Whey Protein Shake Gusto Biscotto 1kg

    Proteine del siero del latte
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  17. NET INTEGRATORI

    GH Night 150 Compresse

    Integratore per il sonno
    Special Price €31.78 Regular Price €41.00
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  18. NET INTEGRATORI

    Creatina Alka 8 120 Capsule

    Integratore di creatina
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  19. NEW ENTRIES

    Aminoacidi Essenziali 240 Compresse

    Integratore di amminoacidi essenziali
    Special Price €41.62 Regular Price €49.95
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    Aminoacidi Essenziali Gusto Arancia Rossa 200g

    Integratore di amminoacidi essenziali
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  21. NET INTEGRATORI

    Aminointra Shot 20 Fialoidi

    Integratore di amminoacidi
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    Mega Mass Evolution 3000 Gusto Vaniglia 2kg

    Integratore per aumento massa muscolare
    Special Price €41.93 Regular Price €54.90
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    Barretta Hydrolyzed 50% Fondente Nocciola 55g

    Barretta proteica
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    BCAA Sport 4:1:1 100 Compresse

    Aminoacidi Ramificati
    Special Price €19.13 Regular Price €24.99
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  25. NET INTEGRATORI

    Isolate PRO Grass Fed 700g Gusto Wafer Nocciola

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  26. NEW ENTRIES

    Nitrorush Thermopump 450g

    Integratore pre-allenamento
    Special Price €31.38 Regular Price €40.99
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    Aminoacidi Essenziali Gusto Arancia Rossa 300g

    Integratore di amminoacidi essenziali
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  28. PER4M

    Pure Glutamine 200g

    Glutamine
    Special Price €19.80 Regular Price €22.00
  29. NATOO

    Istant Oats Farina D'Avena Aromatizzata Gusto Coconut Creme 1kg

    Farina d'Avena
    Special Price €11.55 Regular Price €13.90
    Farina d'Avena
  30. ULTIMATE ITALIA

    Ultimate Barretta Proteica Caramello 40g

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    Barretta Proteica
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  32. ULTIMATE ITALIA

    Ultimate Italia Barretta Proteica Frutti Rossi 40g

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  33. ULTIMATE ITALIA

    Ultimate Barretta Proteica Vaniglia Cookies 1 Pezzo

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  34. ENERVIT

    Protein Bar 26% - Coco Choco 40g

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    Whey Protein 90 Pocket SINGOLA 1 x 25 g

    Proteine del siero di latte
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  36. 4 PLUS NUTRITION

    WHEY β + 900 g

    Proteine Siero di Latte con Probiotici
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    Protein Bar 33% SINGOLA 1 x 50 g

    Barretta Proteica
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    SuperHero 1 x 9,5 g

    Pre-Intra Workout
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    Iso Whey Clear 1025 g

    Bevanda rinfrescante a base di Proteine
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