Recovery

Il recupero può essere definito come l’ottimizzazione di tutti i processi fisiologici volti in primo luogo al ripristino delle condizioni basali e successivamente al superamento delle condizioni basali mediante la serie di processi definita appunto “supercompensazione”. Molecole utili in questi processi sono sicuramente tutte quelle che costituiscono parte integrante dei diversi processi fisiologici implicati come le vitamine del gruppo B, la vitamina D e la vitamina E, utilizzabili anche sotto forma di formule multivitaminiche, particolarmente interessanti se utilizzate con formule multiminerali, soprattutto in forme utili a supportare il bilancio acido/alcalino dell’organismo come ad esempio le forme citrate.
Dal punto di vista strutturale, si dimostra particolarmente interessante la possibilità di fornire un continuo e lento rilascio di aminoacidi da fonti proteiche quali caseine, proteine dell’uovo e blend a lento rilascio, supportando di pari passo il metabolismo dell’azoto mediante l’utilizzo di Arginina e Ornitina e ripristinando le riserve tampone del muscolo mediante l’utilizzo di Beta-Alanina e/o Carnosina. Il supporto al sistema ormonale ricopre un significativo ruolo anche nei processi correlati al recupero, per esempio mediante l’utilizzo di metaboliti della leucina come HMB oppure mediante principi nutraceutici in grado di modulare l’azione del cortisolo, il famoso “ormone dello stress” come la fosfatildiserina. Anche il supporto del sistema nervoso diviene nelle fasi di recupero un elemento in grado di fornire una marcia in più, per cui può mostrarsi particolarmente indicato l’utilizzo di Adattogeni di derivazione erbale o di Taurina, dalle note capacità di supporto al sistema nervoso centrale.

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  1. BPR NUTRITION

    1 a Day 90 cps

    Vitamine e minerali
    €17.00
    Vitamine e minerali
  2. SCITEC

    100% Beef Muscle 3180 g

    Proteine del manzo
    - 35 %
    Special Price €64.75 Regular Price €99.61
    Proteine del manzo
  3. NUTREND

    100% Beef Protein - 900 g

    Proteine Idrolizzate del Manzo
    - 19 %
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    Proteine Idrolizzate del Manzo
  4. OPTIMUM NUTRITION

    100% Casein 908g

    Slow Release Protein
    - 30 %
    Special Price €36.40 Regular Price €52.00
    Slow Release Protein
  5. SCITEC

    100% Casein Complex 2350 g

    Timed-release protein
    - 35 %
    Special Price €66.52 Regular Price €102.34
    Timed-release protein
  6. SCITEC

    100% Casein Complex 920 g

    Timed-release protein
    - 35 %
    Special Price €31.67 Regular Price €48.73
    Timed-release protein
  7. HTS

    100% Hydrolized Collagen 360 g

    Collagene Idrolizzato
    - 35 %
    Special Price €22.10 Regular Price €34.00
    Collagene Idrolizzato
  8. ISATORI

    100% Hydrolized Whey Protein 900 g

    Proteine Idrolizzate
    - 25 %
    Special Price €49.46 Regular Price €65.95
    Proteine Idrolizzate
  9. DO IT YOURSELF

    100% L-Glutamine 500 g

    Glutamine
    - 25 %
    Special Price €18.60 Regular Price €24.80
  10. SCITEC

    100% Plant Protein 900 g

    Proteine di pisello
    - 35 %
    Special Price €23.25 Regular Price €35.77
    Proteine di pisello
  11. BODY ATTACK

    100% Pure Glutamine 400 g

    L-Glutammina
    - 37 %
    Special Price €20.79 Regular Price €33.00
    L-Glutammina
  12. BIOTECH USA

    100% Pure Whey 2270 g

    Whey Protein
    - 25 %
    Special Price €71.90 Regular Price €95.87
    Whey Protein
  13. BIOTECH USA

    100% Pure Whey 454 g

    Whey Protein
    - 25 %
    Special Price €16.90 Regular Price €22.53
    Whey Protein
  14. MULTIPOWER

    100% Pure Whey Protein 2 kg

    Whey Protein
    - 25 %
    Special Price €54.74 Regular Price €72.99
    Whey Protein
  15. MULTIPOWER

    100% Pure Whey Protein 450 g

    Whey Protein
    - 25 %
    Special Price €16.50 Regular Price €22.00
    Whey Protein
  16. MULTIPOWER

    100% Pure Whey Protein 900 g

    Whey protein
    - 25 %
    Special Price €28.49 Regular Price €37.99
    Whey protein
  17. MULTIPOWER

    100% Vegan Protein 450 g

    Preparato per Frappè
    - 25 %
    Special Price €13.49 Regular Price €17.99
    Preparato per Frappè
  18. OPTIMUM NUTRITION

    100% Whey 2,27 Kg

    Whey Protein
    - 30 %
    Special Price €55.51 Regular Price €79.30
    Whey Protein
  19. OPTIMUM NUTRITION

    100% Whey 912 g

    Whey Protein
    - 30 %
    Special Price €29.79 Regular Price €42.55
    Whey Protein
  20. INSTONE NUTRITION

    100% Whey Isolate 908 g

    Proteine Isolate
    - 37 %
    Special Price €33.39 Regular Price €53.00
    Proteine Isolate
  21. PER4M

    100% Whey Protein 2 kg

    Proteine siero di latte
    - 20 %
    Special Price €58.32 Regular Price €72.90
    Proteine siero di latte
  22. Promo Flash Promo Flash
    INSTONE NUTRITION

    100% Whey Protein 2,2 kg

    Whey Protein
    - 37 %
    Special Price €43.47 Regular Price €69.00
    Whey Protein
  23. SCITEC

    100% Whey Protein 2350 g Aspartame Free

    Whey protein
    - 35 %
    Special Price €63.59 Regular Price €97.83
    Whey protein
  24. OPTIMUM NUTRITION

    100% Whey Protein 450 g

    Proteine del siero di latte
    - 30 %
    Special Price €17.15 Regular Price €24.50
    Proteine del siero di latte
  25. SCITEC

    100% Whey Protein 5 Kg Aspartame Free

    Whey protein
    - 35 %
    Special Price €122.85 Regular Price €189.00
    Whey protein
  26. Promo Flash Promo Flash
    NUTREND

    100% Whey Protein 900 g

    Proteine del siero di latte
    - 19 %
    Special Price €36.37 Regular Price €44.90
    Proteine del siero di latte
  27. Promo Flash Promo Flash
    INSTONE NUTRITION

    100% Whey Protein 907 g

    Whey protein
    - 37 %
    Special Price €20.16 Regular Price €32.00
    Whey protein
  28. SCITEC

    100% Whey Protein 920 g Aspartame Free

    Whey protein
    - 35 %
    Special Price €29.69 Regular Price €45.68
    Whey protein
  29. SCITEC

    100% Whey Protein Professional 2.3 kg

    Whey protein
    - 35 %
    Special Price €63.59 Regular Price €97.83
    Whey protein
  30. SCITEC

    100% Whey Protein Professional 5 kg

    Whey protein
    - 35 %
    Special Price €122.85 Regular Price €189.00
    Whey protein
  31. SCITEC

    100% Whey Protein Professional 920 g

    Whey protein
    - 35 %
    Special Price €29.50 Regular Price €45.38
    Whey protein
  32. PARMOVO

    1UP 1 kg

    Proteine dell'uovo + vitamina B6
    - 30 %
    Special Price €28.98 Regular Price €41.40
    Proteine dell'uovo + vitamina B6
  33. PARMOVO

    1UP 2 kg

    Proteine dell'uovo + vitamina B6
    - 30 %
    Special Price €50.26 Regular Price €71.80
    Proteine dell'uovo + vitamina B6
  34. PARMOVO

    1UP 500 g

    Proteine dell'uovo + vitamina B6
    - 30 %
    Special Price €17.78 Regular Price €25.40
    Proteine dell'uovo + vitamina B6
  35. NAMED SPORT

    4 Fuel Recharge 14 x 8.5 g Arancia (Buste)

    Reintegro Post-Workout
    - 20 %
    Special Price €13.59 Regular Price €16.99
    Reintegro Post-Workout
  36. NATROL

    5-HTP 30 cps x 100 mg

    5-Hydroxytryptophan
    - 44 %
    Special Price €12.88 Regular Price €23.00
    5-Hydroxytryptophan
  37. NOW FOODS

    5-Htp 50mg 30 cps

    Normal mood
    - 20 %
    Special Price €7.20 Regular Price €9.00
    Normal mood
  38. PRONUTRITION

    A-Akg 2000 90 cpr

    Arginine alpha ketoglutarate (AAKG)
    - 25 %
    Special Price €18.71 Regular Price €24.95
    Arginine alpha ketoglutarate (AAKG)
  39. SCITEC

    AAKG 100 cps

    Arginine

    - 35 %
    Special Price €15.44 Regular Price €23.75
  40. BIOTECH USA

    AAKG 1000 100 cps

    Arginine AKG
    - 25 %
    Special Price €17.90 Regular Price €23.87
    Arginine AKG
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