Strength and functional

Gli allenamenti finalizzati allo sviluppo delle forza e le attività funzionali sono accomunate dalla necessità di sprigionare notevoli quantitativi di forza in ridotte finestre temporali, la principale differenza tra le due tipologie di attività è nell’entità della forza sprigionata (massimale per la forza pura e sub massimale per le attività funzionali) e per la durata dello sforzo (secondi nel primo caso, anche minuti nel secondo caso). In queste attività si rende importante primariamente il supporto del sistema nervoso, in quanto uno dei primi obiettivi ricercati è una completa attivazione neuromuscolare per cui si rendono molto importanti supplementi come Caffeina e Taurina. Anche per la componente strutturale si rende di fondamentale importanza un corretto apporto proteico-aminoacidico: l’integrazione di aminoacidi, peptidi (piccole catene di aminoacidi) e proteine oltre a ricoprire un importante ruolo strutturale ricopre anche un importante ruolo di stimolo ormonale funzionale allo sviluppo e al sostegno della massa magra come per esempio la Leucina, un vero e proprio stimolante fondamentale dei processi di sviluppo muscolare e il suo derivato HMB.
Le fonti di proteine utilizzabili possono essere di diversa natura (siero del latte, uovo, carne, caseine, vegetali) a seconda della velocità di assorbimento richiesta. La costruzione di massa muscolare implica un notevole impegno dei processi di metabolizzazione dei composti azotati (proteine e aminoacidi) per cui si mostra essenziale la supplementazione degli intermedi del ciclo dell’azoto: Arginina e Ornitina. Anche il supporto energetico richiede la giusta supplementazione tenendo conto delle dinamiche temporali specifiche di ogni attività: per le attività di forza si mostrerà molto importante la supplementazione di creatina mentre per le attività funzionali la supplementazione di glucidi, MCT, vitamine del gruppo B e ottimizzatori dell’utilizzo lipidico come carnitina e acetilcarnitina.
Una corretta gestione dei processi di recupero deve necessariamente includere l’utilizzo di Beta-Alanina o Carnosina, in grado di agire come agenti tamponanti a livello muscolare prolungando la capacità di lavoro muscolare. Il supporto multivitaminico e multiminerale permette l’ottimizzazione dei diversi processi implicati sia nel training che nel recupero, con particolare attenzione a quei minerali copiosamente persi con la sudorazione (sodio, potassio, magnesio e zinco) e ovviamente al ferro, fondamentale per un ottimale delivery dell’ossigeno funzionale all’importante impatto metabolico proprio delle attività funzionali. A differenza di altre tipologie di atività, sia quelle di forza che quelle funzionali, richiedono un adeguato supporto delle strutture articolari, ottenibile mediante l’utilizzo di supplementi quali condroitin solfato, MSM e idrolizzati di collagene. Tutte queste combinazioni di prodotti sono disponibili per una più agevole gestione anche sotto forma di miscele Pre, Intra e Postworkout opportunamente bilanciate per favorire ottimali dinamiche prestative, mantenimento funzionale della performance e ideali dinamiche di recupero.

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  1. ENERVIT

    R2 Recovery Drink 50g

    Bevanda energetica

    Special Price €3.32 Regular Price €4.50

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  2. ENERVIT

    Liquid Gel Limone 25ml

    Gel energetico
    Special Price €1.96 Regular Price €2.50
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  3. +WATT

    Whey Protein 90 Pocket SINGOLA 1 x 25 g

    Proteine del siero di latte
    Special Price €2.00 Regular Price €2.50
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  4. 4 PLUS NUTRITION

    WHEY β + 900 g

    Proteine Siero di Latte con Probiotici
    Special Price €37.29 Regular Price €49.99
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  5. SCITEC

    SuperHero 1 x 9,5 g

    Pre-Intra Workout
    Special Price €2.75 Regular Price €4.58
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  6. SCITEC

    Iso Whey Clear 1025 g

    Bevanda rinfrescante a base di Proteine
    Special Price €51.90 Regular Price €101.48
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  7. PROACTION

    Protein Isowhey 700 g

    Proteine Siero di Latte Isolate
    Special Price €44.89 Regular Price €59.90
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  8. VITAMINCOMPANY

    Pack Starter

    Pre Intra Post Workout
    €100.73 Regular Price €118.50
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  9. VITAMINCOMPANY

    Pump 3.0 300 g Frutti Misti

    Pre-workout
    Special Price €34.50 Regular Price €46.00
    Pre-workout
  10. VITAMINCOMPANY

    Egg Protein 500 g

    Proteine dell'Uovo
    Special Price €33.75 Regular Price €45.00
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  11. VITAMINCOMPANY

    Vegan Protein ProEarth 500 g

    Proteine Vegan
    Special Price €22.50 Regular Price €30.00
    Proteine Vegan
  12. VITAMINCOMPANY

    PROTEIN TABS 150 cpr

    Proteine Idrolizzate in Compresse
    Special Price €15.75 Regular Price €21.00
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  13. VITAMINCOMPANY

    Creatine Tabs 30 cpr

    Creatina Monoidrato
    Special Price €12.75 Regular Price €17.00
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  14. VITAMINCOMPANY

    pH Sport 60 cpr

    Minerali Alcalini
    Special Price €15.40 Regular Price €20.00
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  15. VITAMINCOMPANY

    Magnesio Superlativo 500 g

    Magnesio Citrato, Gluconato e Carbonato
    Special Price €18.00 Regular Price €24.00
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  16. VITAMINCOMPANY

    PANIC BLACK 3.0 600 g

    Pre-Intra Workout
    Special Price €46.20 Regular Price €60.00
    Pre-Intra Workout
  17. VITAMINCOMPANY

    Pack "Slim Workout"

    Pack Dimagrante - Preworkout
    €68.00 Regular Price €80.00
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  18. VITAMINCOMPANY

    ISO TGP NATURAL 450 g

    Proteine isolate non aromatizzate
    Special Price €30.80 Regular Price €40.00
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  19. VITAMINCOMPANY

    Cyclo Carb 500 g

    Ciclodestrine
    Special Price €24.00 Regular Price €32.00
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  20. VITAMINCOMPANY

    T- Power Pro 90 cpr

    Supporto maschile
    Special Price €18.48 Regular Price €24.00
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  21. VITAMINCOMPANY

    Pack Massa Magra 2.0

    Tutta la Carica del Pre, Intra e Post Workout!
    €130.48 Regular Price €153.50
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  22. VITAMINCOMPANY

    SHAKTI 300 g

    Pre Workout Donna
    Special Price €33.00 Regular Price €44.00
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  23. VITAMINCOMPANY

    PANIC 2.0 600 g

    Pre-Intra Workout
    Special Price €39.00 Regular Price €52.00
    Pre-Intra Workout
  24. VITAMINCOMPANY

    Amino Essential Drink 315 g

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price €31.57 Regular Price €41.00
    Aminoacidi Essenziali
  25. VITAMINCOMPANY

    Ultra Tgp 900 g

    Proteine Isolate - Idrolizzate + B6
    Special Price €53.14 Regular Price €69.00
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  26. VITAMINCOMPANY

    Pack Pump e Forza

    Pack Pump e Forza
    €87.55 Regular Price €103.00
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  27. VITAMINCOMPANY

    PANIC ZERO 300 g

    Pre-Intra Workout
    Special Price €32.25 Regular Price €43.00
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  28. VITAMINCOMPANY

    Citrulline 90 cpr

    Citrulline
    Special Price €18.48 Regular Price €24.00
    Citrulline
  29. VITAMINCOMPANY

    Kre-Alkalyn 100 cpr

    Buffered Creatine Monohydrate
    Special Price €26.18 Regular Price €34.00
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  30. VITAMINCOMPANY

    Acetil L-Carnitina 1000 60 cpr

    Acetyl L-Carnitine
    Special Price €19.25 Regular Price €25.00
    Acetyl L-Carnitine
  31. VITAMINCOMPANY

    Beta Alanina XP 120 cpr

    Beta-Alanine
    Special Price €17.71 Regular Price €23.00
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  32. VITAMINCOMPANY

    Bcaa 8:1:1 150 cpr

    BCAA (Branched Chain amino Acids)
    Special Price €27.72 Regular Price €36.00
    BCAA (Branched Chain amino Acids)
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    BCAAs 200 cpr

    BCAA (Branched Chain Amino Acids)
    Special Price €18.48 Regular Price €24.00
    BCAA (Branched Chain Amino Acids)
  34. VITAMINCOMPANY

    Amino Essential 120 cpr

    Essential Amino Acids (EAAs)
    Special Price €32.34 Regular Price €42.00
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    BCAAs 500 cpr

    Branched-chain amino acids
    Special Price €34.65 Regular Price €45.00
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  36. VITAMINCOMPANY

    ISO TGP 900 g PROFESSIONAL SERIES

    Naturally flavored protein isolate
    Special Price €53.13 Regular Price €69.00
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    Iso TGP Natural 900 g

    Unflavored protein isolate
    Special Price €51.59 Regular Price €67.00
    Unflavored protein isolate
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    ZMC 200 cpr

    Zinc+Magnesium+B6
    Special Price €20.41 Regular Price €26.50
    Zinc+Magnesium+B6
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    Crea Gold 300 g

    Micronized Creatine Monohydrate
    Special Price €33.11 Regular Price €43.00
    Micronized Creatine Monohydrate
  40. VITAMINCOMPANY

    Gluta Gold 400 g

    Glutamine
    Special Price €34.65 Regular Price €45.00
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