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ABC della Nutrizione

Lisozima e sistema immunitario: esiste un rapporto correlato con il Coronavirus? | Dott. Marco Guercioni

Il lisozima è un enzima con struttura proteica,. L’attività del lisozima è battericida e infatti...
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Cosa fare dopo aver ricevuto il vaccino per il Covid-19: protocollo integrazione | Dott. Massimo Spattini

Ultimamente molte persone mi chiedono se esistono possibili strategie e integratori da assumere per prevenire...
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Antiossidanti e recupero sportivo: quando è utile integrare? | Dott. Marco Guercioni VitaminCenter

Gli antiossidanti sono tra le sostanze più conosciute nel mondo dell’integrazione sportiva (e non solo)...
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Proteine per dimagrire | Dott. Spattini Vitamincenter

Sebbene svariati studi scientifici abbiano dimostrato che una dieta con bassa percentuale di grassi ed...
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Scheda in Monofrequenza e Multifrequenza : qual è l'allenamento migliore da fare in palestra?

Una delle argomentazioni più in voga in questo momento storico nel mondo del fitness è...
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8 CONSIGLI PER SCEGLIERE UN BUON INTEGRATORE A BASE DI OMEGA 3

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