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Vitamin Center Blog

IL CALCIO

Il calcio è uno ione estremamente importante per molti esseri viventi in quanto ricopre ruoli essenziali sia a livello cellulare che a livello extracellulare essendo impiegato con diverse finalità intervenendo come attivatore, regolatore e stabilizzatore in processi quali contrazione muscolare, trasmissione nervosa e coagulazione del sangue. 

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IL SODIO

Il sodio è uno ione che ricopre una serie di ruoli essenziali nell’organismo umano. Scopri le sue proprietà e l'importanza di un corretto equilibrio nell'organismo umano. 

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LO IODIO

Lo iodio è un elemento essenziale per praticamente quasi tutte le specie animali, nell’uomo costituisce insieme alla tirosina la base per la sintesi di Mono-iodotirosina (MIT) e di-iodotirosina (DIT) essenziali per la sintesi degli ormoni tiroidei.

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LO ZINCO

Lo zinco è uno ione molto importante nell’organismo umano in quanto interviene in importanti processi correlati a funzionalità enzimatica, attività delle membrane cellulari e funzionalità ormonale.

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ANALISI SISTEMATICA DEI PRINCIPALI INTEGRATORI APPLICATI AL PRE E AL POST-WORKOUT

Nell’enorme panorama delle proposte disponibili sul mercato relativamente a prodotti pre e post-workout non risulta facile orientarsi tra quanto può essere attribuito al marketing e quanto invece possa essere attribuito a vera scienza, in questo panorama senza volersi addentrare nel merito di qualche specifica formulazione, può essere utile una breve analisi delle molecole principalmente utilizzate in formulazione  per poter poi valutare, relativamente a quanto si sta facendo cosa possa essere ritenuto razionalmente utile al di là degli aspetti pubblicitari e delle sensazioni soggettive (che come ben sappiamo fin troppo spesso passano per i circuiti neurali correlati agli endocannabinoidi, rischiando in particolare nelle fasi precoci di un novo programma di allenamento o dell’utilizzo di un nuovo supplemento di farci cadere nei meccanismi del placebo – ovvero all’inizio tutto è bellissimo e funziona benissimo.

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