Seguici

Vitamin Center Blog

Come recuperare energie dopo la malattia – i consigli del Coach

È stato un inverno lungo e molti di noi si sono trovati ad affrontare malanni stagionali e influenze, se non virus peggiori. Fortunatamente con il caldo la situazione sembra migliorare ma anche se guariti il nostro fisico ci mette un po’ a recuperare la forma e la vitalità che aveva in precedenza.  Coach Eugenio Paniccia di dà alcuni consigli su come tornare al massimo delle nostre energie fisiche e mentali attraverso un’alimentazione adeguata, l’esercizio fisico e il supporto di alcuni integratori. 

Leggi tutto

MALTODESTRINE

Ecco le maltodestrine: un valido alleato per chi pratica sport di endurance e di potenza e ha un bisogno costante di energia e resistenza.  Scopri cosa sono, come usarle e come sceglierle in questo articolo!

Leggi tutto