Vitamin Center Blog

Un integratore particolarmente amato dagli uomini che comunemente desiderano aumentare la forza e il volume della massa muscolare, ha sempre destato interesse anche nel mondo femminile, e i benefici della sua assunzione anche nella donna sono molteplici. Stiamo parlando della creatina...

La Biologa Nutrizionista Laura Pistolesi e il Dr. Marco Guercioni oggi ci parlano dell’ovaio policistico, una condizione che colpisce numerose donne, e ci spiegano come riconoscere i sintomi e le cause. Inoltre – sulla base della letteratura scientifica – analizzano i nutrienti e i principi attivi naturali che in alcuni casi possono risultare utili. 

Donne e cibo: un rapporto che talvolta può causare ansie e stress ma che può anche essere vissuto con serenità. Tutto parte dalla consapevolezza che il corpo femminile ha alcune esigenze particolari e per questo necessita di determinati nutrienti più degli uomini. Ma quali sono questi nutrienti fondamentali per le donne e dove possiamo trovarli? Ce ne parla Alba Stella del TeamVitamin raccontandoci alcuni “pezzi” della sua esperienza personale come donna, mamma e atleta.