Omega e Altri Acidi grassi

Gli acidi grassi polinsaturi omega-3 sono una categoria di acidi grassi essenziali per l’organismo che infatti non è in grado di sintetizzarli, devono dunque essere assunti attraverso la dieta e se necessario attraverso integratori alimentari. Questi prodotti generalmente forniti in capsule (softgel che hanno una biodisponibilità ottimizzata per l’organismo) sono basati su oli (pesce, krill o da fonti vegetali) ottenuti attraverso diverse tecniche che ne permettono la concentrazione e la purificazione ottimale (es. distillazione molecolare). I principali omega 3 sono l’EPA e il DHA, che contribuiscono alla normale funzione cardiaca*, al mantenimento di livelli normali di trigliceridi nel sangue** e al mantenimento di una normale pressione sanguigna***. Il DHA inoltre contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale**** e della capacità visiva****.
* l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e DHA.
** l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 2 g di DHA.
*** l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di EPA e DHA.
**** l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di DHA. Non superare il livello di assunzione giornaliera supplementare di 5 g di combinazioni di EPA e DHA
Oltre agli omega 3 ci sono gli acidi grassi omega 6 come ad esempio l’acido linoleico che contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue (l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 10 g di acido linoleico).

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  1. MUSCLETECH

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  2. 4PLUS NUTRITION

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  3. PROLABS

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  4. NATROL

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  6. New New
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  7. OLIMP

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  8. AMIX

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    PFIZER

    MyOmega3 60 cps

    Omega3 fatty acids

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    Omega3 fatty acids

  10. SOLGAR

    Neuro Pesce 50 perle

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  11. EUROSUP

    Olio di Lino Omega 3 80 cps

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    JAMIESON

    Omega 3 Sport Select 150 cps

    Omega 3
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  13. SCITEC

    Omega 3 100 cps

    Omega 3 fatty acids
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    Omega 3 fatty acids
  14. DO IT YOURSELF

    Omega 3 160 caps

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    Omega-3 fatty acids
  15. COBALT NUTRITION

    Omega 3 320 softgel

    Omega 3
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    REFLEX NUTRITION

    Omega 3 90 caps

    Fish oil
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  17. GENSAN

    Omega 3 90 perle

    Omega 3
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  18. BODY ATTACK

    Omega 3 90 Softgels

    Omega 3 - EPA and DHA

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    Omega 3 - EPA and DHA

  19. JAMIESON

    Omega 3 Complete 80 cps

    Fish oil
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  20. JAMIESON

    Omega 3 CoQ10 30 cps

    Omega 3
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