Seguici

Vitamin Center Blog

GUIDA ALLA BETA ALANINA: BENEFICI, DOSAGGI E I MIGLIORI INTEGRATORI IN COMMERCIO

A cosa serve la Beta Alanina e come mai è così popolare? E’ capitato a tutti, soprattutto nella parte finale dell’allenamento di provare un senso di fatica tale da non riuscire più a finire l’esercizio. Questo succede perché si è raggiunto quello che viene chiamato il punto di “fatica muscolare”:La beta alanina può aiutare a contrastare il senso di fatica, migliorando l’energia e la resistenza. Scoprine di più leggendo l’articolo! 

Leggi tutto

FOSFATIDILSERINA: CHE COS’È?

Notevolmente discussa in molti ambiti, da quello medico a quello sportivo, passando per quello estetico, la fosfatidilserina sicuramente si dimostra una molecola molto interessante da studiare proprio in virtù delle sue possibilità applicative, in alcuni casi dimostrate in alti potenziali.

Leggi tutto