La Scienza del Natural BB
La Scienza del Natural Bodybuilding di Claudio Tozzi
Pagine 484
Come allenarsi (poco) ed incrementare (tanto) la massa muscolare con il metodo B.I.I.O. (Breve, intenso, infrequente, organizzato).
Come liberarsi per sempre dal doping e dalla schiavitù del 4x10.
Dal guru dei Natural Bodybuilding italiano è nato un libro completo sul Natural Bodybuilding. La scienza del natural bodybuilding è senza dubbio il distillato di anni di ricerche, di prove ed esperienza sul campo dei bodybuilding. La continua lotta al doping nell'ambito dei bodybuilding agonistico e non, ha spinto Claudio Tozzi a scrivere questo trattato: La Scienza del Natural Bodybuilding. Ottenere risultati eccellenti con l'ausilio di allenamenti ed esercizi mirati, recuperi appropriati, alimentazione corretta, oggi è possibile grazie al sistema B.I.I.O.
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