Aminoacidi Essenziali

Gli Amminoacidi Essenziali, insieme ai cosiddetti “non essenziali”, sono i componenti fondamentali della struttura delle proteine. Gli essenziali però, sono quella particolare tipologia di amminoacidi che dobbiamo introdurre quotidianamente con l’alimentazione e/o l’integrazione perché il nostro organismo non è in grado di produrli da sé.
Essi includono i 3 BCAAs o “ramificati”, che sono i più ricercati dagli sportivi. Le fonti alimentari di Amminoacidi Essenziali sono sia di origine animale che vegetale e infatti una vera e propria carenza è molto rara. Ciò che accade più spesso invece, è che l’introito di amminoacidi non apporti il giusto equilibrio in termini di amminoacidi essenziali. Non bisogna poi dimenticare che in alcune condizioni e situazioni il fabbisogno quotidiano aumenta, come accade per coloro che praticano qualunque tipo di sport, per le donne in gravidanza e allattamento, e per coloro che necessitano di un nutrimento muscolare specifico e aggiuntivo. Infine è bene sottolineare che gli amminoacidi non vengono immagazzinati per un uso successivo (come invece avviene per i grassi nel tessuto adiposo) e vanno quindi sempre assunti al bisogno.

 

I migliori integratori: come sceglierli


In commercio esistono numerosi integratori di Amminoacidi Essenziali, ma ciò che sicuramente contraddistingue i migliori fra tutti, è la qualità delle materie prime. Una caratteristica da ricercare è la produzione in Italia, perché questo assicura il rispetto delle leggi ministeriali in fatto di sicurezza alimentare, che nel nostro paese sono molto rigide. È preferibile poi scegliere integratori che contengono ingredienti con certificazioni di qualità e marchi registrati, perché questo assicura che i processi di produzione siano sempre gli stessi ed anche che le materie prime abbiano sempre le medesime caratteristiche.


Amino Essential Vitamincompany : prodotto in Italia da VitaminCompany, azienda nata da Vitamincenter con l’obiettivo di unire qualità, innovazione e conoscenza scientifica al rapporto diretto col consumatore. Gli ingredienti di questo prodotto sono certificati Kyowa Quality®. Amino Essential apporta tutti gli aminoacidi essenziali per l’organismo ed è adatto anche per vegetariani e vegani.

Amino Essential Drink Vitamincompany  : la stessa qualità in un formato diverso. Questo integratore è in polvere, utile per coloro che non amano il formato in compresse o che preferiscono inserire gli amminoacidi essenziali durante l’allenamento sottoforma di bevanda al piacevole gusto limone. Anche in questo caso non contiene ingredienti di origine animale ed è quindi indicato anche per vegetariani e vegani.

• Volendo come altro prodotto da inserire riteniamo valido Amino Fruit di Coablt Nutrition, soprattutto per il gusto dissetante. 

A cosa servono

Gli amminoacidi essenziali, o EAAs, sono indispensabili per la sintesi delle proteine, anche perché a partire da essi si possono ricavare tutti gli altri, che sono infatti detti “non essenziali” ma che comunque servono alla sintesi proteica. Gli EAAs hanno quindi funzione plastica, perché le proteine sono il componente maggiore nel nostro corpo, dopo l’acqua, ma hanno anche un ruolo funzionale: infatti gli amminoacidi fanno parte della struttura di molecole importantissime come gli enzimi (ad esempio quelli digestivi), i neurotrasmettitori, alcuni ormoni e molte altre; inoltre servono per sostenere i processi di rinnovamento cellulare che avvengono in continuazione e sono anche una fonte di energia per il movimento. 

 

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  1. VITAMINCOMPANY

    Pack Starter

    Pre Intra Post Workout
    100,73 € Regular Price 118,50 €
    Pre Intra Post Workout
  2. VITAMINCOMPANY

    Amino Essential Drink 315 g

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 31,57 € Regular Price 41,00 €
    Aminoacidi Essenziali
  3. VITAMINCOMPANY

    Amino Essential 120 cpr

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 32,34 € Regular Price 42,00 €
    Aminoacidi Essenziali
  4. COBALT NUTRITION

    Amino Fruit 315 g

    Aminoacidi essenziali
    Special Price 16,50 € Regular Price 22,00 €
    Aminoacidi essenziali
  5. PER4M

    Amino Essential 240 cpr

    Aminoacidi Essenziali + B6
    Special Price 47,71 € Regular Price 59,90 €
    Momentaneamente non disponibile
    Aminoacidi Essenziali + B6
  6. GJAV

    PostWorkout! 252 g

    Post-Workout Polvere
    Special Price 45,00 € Regular Price 50,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Post-Workout Polvere
  7. PER4M

    Xtra Amino Full Spectrum EAA 420 g

    Aminoacidi con Enzimi e Vitamine
    Special Price 34,90 € Regular Price 43,90 €
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    Aminoacidi con Enzimi e Vitamine
  8. +WATT

    Aminoacidi+ 100 cpr masticabili

    Aminoacidi Essenziali + B6
    Special Price 20,80 € Regular Price 26,00 €
    Aminoacidi Essenziali + B6
  9. AMIX

    M.A.P. (Muscle Amino Power) Powder Neutro 300 g

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 33,30 € Regular Price 54,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Aminoacidi Essenziali
  10. SYFORM

    Essenziale 8+ 300 cpr

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 43,69 € Regular Price 54,90 €
    Aminoacidi Essenziali
  11. SYFORM

    Essenziale 8+ Buste (20x8g)

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 22,21 € Regular Price 27,90 €
    Aminoacidi Essenziali
  12. ULTIMATE ITALIA

    Advanced BCAA (4:1:1) + Glutammina 400 cps +80 cps GRATIS

    Aminoacidi Ramificati FORMATO SPECIALE
    Special Price 68,99 € Regular Price 98,89 €
    Aminoacidi Ramificati FORMATO SPECIALE
  13. WEIDER

    Premium EAA Zero 325 g

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 22,27 € Regular Price 26,20 €
    Aminoacidi Essenziali
  14. ISATORI

    Amino Matrix 300 cpr

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 47,40 € Regular Price 79,00 €
    Aminoacidi Essenziali
  15. AMIX

    M.A.P. Muscle Amino Power 375 cpr

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 55,89 € Regular Price 91,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Aminoacidi Essenziali
  16. AMIX

    M.A.P. Muscle Amino Power 150 cpr

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 28,99 € Regular Price 47,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Aminoacidi Essenziali
  17. VOLCHEM

    Aminotool (1000 mg) 120 cpr

    Pool Aminoacidi Essenziali
    Special Price 23,70 € Regular Price 28,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Pool Aminoacidi Essenziali
  18. SYFORM

    Essenziale 8+ 100 cpr

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 19,89 € Regular Price 25,00 €
    Aminoacidi Essenziali
  19. ANDERSON

    Xamin 200 cpr

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 20,69 € Regular Price 29,90 €
    Aminoacidi Essenziali
  20. WHY SPORT

    Essenziali Zero Carb 240 g

    Aminoacidi essenziali
    Special Price 28,72 € Regular Price 34,90 €
    Aminoacidi essenziali
  21. ISATORI

    Amino Matrix 420 g

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 28,60 € Regular Price 44,90 €
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    Aminoacidi Essenziali
  22. ISATORI

    Amino Matrix 180 cpr

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 29,20 € Regular Price 48,99 €
    Aminoacidi Essenziali
  23. WHY SPORT

    Essenziali 1300 200 cpr

    Aminoacidi Essenziali + Okg e Glutammina
    Special Price 31,92 € Regular Price 39,90 €
    Aminoacidi Essenziali + Okg e Glutammina
  24. ETHIC SPORT

    Pro Sintech 120 cpr

    Aminoacidi Essenziali
    Special Price 24,68 € Regular Price 32,90 €
    Aminoacidi Essenziali
  25. 4 PLUS NUTRITION

    MPS+ 300 cpr

    Aminoacidi + Vitamine e Zinco
    Special Price 40,99 € Regular Price 55,00 €
    Momentaneamente non disponibile
    Aminoacidi + Vitamine e Zinco
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